サバじゃが
話題のサバ缶をつかった”サバじゃが”!魚介類への親しみ深い島からのレシピです♪
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話題のサバ缶を使ったレシピです!
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話題のサバ缶を使ったレシピです!
玉ねぎは薄切り、じゃがいもは小さめの乱切りにする。
1をさっと水にくぐらせ、耐熱容器に入れて、ラップをして3分ほど電子レンジで加熱する。
厚手の鍋に2とサバ缶(汁ごと)を入れ、火にかける。
煮立ったら軽く混ぜ、きっちりふたをして、弱火でじゃがいもに火が通るまで(約10分)煮て、調味する。
器に盛り付け、ねぎを飾る。
少量作るときはすべて電子レンジ加熱でもOK!
缶詰の味で調味料は加減してください!
また、味付きのまぐろやかつおのフレーク缶、コンビーフ缶でもOKです!
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