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○本格肉団子ちゃんこ鍋 80分
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○本格肉団子ちゃんこ鍋 80分-レシピのメイン写真

○本格肉団子ちゃんこ鍋 80分

たまえlala
たまえlala @cook_40095658

鶏ガラから出しを取る本格的肉団子ちゃんこ鍋です!
このレシピの生い立ち
YouTubeを見て美味しそうなので作ってみました(^^)

鶏ガラから出しを取る本格的肉団子ちゃんこ鍋です!
このレシピの生い立ち
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○本格肉団子ちゃんこ鍋 80分

たまえlala
たまえlala @cook_40095658

鶏ガラから出しを取る本格的肉団子ちゃんこ鍋です!
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材料

4人分
  • 鶏ガラ 1羽
  • 玉ねぎ 小1個
  • 白ネギ 1本
  • 大根 10cm
  • 人参 小1本
  • 白菜 1/4個
  • ぶなしめじ 1パック
  • 絹ごし豆腐 1丁
  • 糸コンニャク 1パック
  • 油揚げ 2パック
  • ニンニクチューブ 2cm
  • 生姜チューブ 2cm
  • 醤油 少々
  • 塩 少々
  • 黒コショウ 少々
  • 酒 大さじ1
  • ◉肉団子
  • 鶏ももミンチ 500g
  • 豚ミンチ 300g
  • レンコン 5cm
  • 白ネギ 1/2本
  • ニラ 5〜6本
  • ヤマトイモ 5cm
  • 卵 1個
  • パン粉 大さじ4〜5
  • ほんだし 小さじ1/2
  • 丸鶏ガラスープ 小さじ1/2
  • 醤油 少々
  • 塩 15振り程度
  • 黒コショウ 少々
  • チューブニンニク 2cm
  • チューブ生姜 2cm
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作り方

  1. 1

    鶏ガラ1羽分を水から温める(1時間程)
    野菜の皮は調理する毎にどんどん足していく

    • ○本格肉団子ちゃんこ鍋 80分作り方1写真
  2. 2

    大根と人参はイチョウ切り、
    玉ねぎと白菜はざく切り、
    白ネギは斜め切り、
    油揚げは三角切り

    • ○本格肉団子ちゃんこ鍋 80分作り方2写真
  3. 3

    ◉肉団子を作る
    ボールにミンチと白ネギ・ニラ・レンコンをみじん切りにして、
    ヤマトイモはすりおろして、卵を入れこねる

    • ○本格肉団子ちゃんこ鍋 80分作り方3写真
  4. 4

    ニンニク・生姜・塩(少ないと物足りない)・コショウ・醤油・ほんだし・丸鶏ガラスープ・パン粉を加えてしっかりこねて寝かせる

  5. 5

    雑炊用に万能ネギを小口切りにする

  6. 6

    スープから鶏ガラ、くず野菜を取り出す。
    スープの完成。

  7. 7

    大根・人参を入れ蓋をして温める。
    沸いたら肉団子を入れる。
    蓋をして温める。
    沸いたらここで味見をする

    • ○本格肉団子ちゃんこ鍋 80分作り方7写真
  8. 8

    スープに味付け。
    ニンニク・生姜・塩を入れる。
    入れすぎないように味見しながら、あとで野菜が入るので濃いめに味付け。

  9. 9

    醤油を色付け程度に2回しほど入れる。
    黒コショウ少々。
    酒大さじ1杯入れる。
    アルコールを飛ばすために蓋をして温める。

  10. 10

    スープの味つけが終わったら、
    糸コンニャク・ぶなしめじ・玉ねぎを入れて、蓋をして温める。

  11. 11

    白菜の芯の部分、白ネギを入れて、蓋をして温める。

  12. 12

    絹ごし豆腐・白菜・油揚げを入れて、蓋をして温める。
    完成!

コツ・ポイント

肉団子にあらかじめしっかりと味付けをする事がポイントです。

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たまえlala
たまえlala @cook_40095658
2019/08/15 03:27に公開

このレシピのキーワード

ちゃんこ 肉団子 ニラ 大根 白菜 ひき肉 にんじん れんこん 鶏もも肉 豚ひき肉 ぶなしめじ 卵 酒 絹ごし豆腐 糸こんにゃく 油揚げ 玉ねぎ 鶏ガラ 大和芋 長ネギ

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