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✤里芋のそぼろ煮✤
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✤里芋のそぼろ煮✤-レシピのメイン写真

✤里芋のそぼろ煮✤

May☀️
May☀️ @cook_40063573

薄味のそぼろ煮です٩(⑅´◡` )۶
お肉が入るだけでぐんと旨味up♡

このレシピの生い立ち
里芋様を頂いたので|ェ`*)

薄味のそぼろ煮です٩(⑅´◡` )۶
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✤里芋のそぼろ煮✤

May☀️
May☀️ @cook_40063573

薄味のそぼろ煮です٩(⑅´◡` )۶
お肉が入るだけでぐんと旨味up♡

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里芋様を頂いたので|ェ`*)

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材料

3〜4人分
  • 里芋 5〜6個
  • 鶏ひき肉 120〜150g
  • 絹さや 10〜12枚くらい
  • ★水 250〜300cc
  • ★醤油 大1,5
  • ★酒、みりん、めんつゆ 各大1ずつ
  • ★砂糖 小1
  • 生姜 お好みで
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作り方

  1. 1

    里芋→皮を剥いて食べやすいサイズに。
    絹さや→筋取り。

  2. 2

    痒くならない里芋の剥き方はこちら参照↓
    レシピID:17940750

  3. 3

    切った里芋を15分くらい茹でて、ざるにあげておきます。

    • ✤里芋のそぼろ煮✤作り方3写真
  4. 4

    鍋か小さいフライパンで★を1分くらい煮立たせ、沸騰したら火を弱め、ひき肉投入→素早く混ぜます。(あく取り推奨)

  5. 5

    そこに里芋様in➰
    中火で8分くらい蓋なしで煮ます。

    • ✤里芋のそぼろ煮✤作り方5写真
  6. 6

    煮えたら火を止めて、絹さやを汁に埋めて(余熱でok)完成です♡

    • ✤里芋のそぼろ煮✤作り方6写真

コツ・ポイント

完成したら冷蔵庫で少し寝かせておくと、味が染みてもっとおいしくなると思います♡

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May☀️
May☀️ @cook_40063573
2014/11/26 04:36に公開
HMH所属、1歳男の子のママです毎日旦那さん&自分弁当作ってます。アメブロ(検索 jamcatsxxで出ます)http://s.ameblo.jp/jamcatsxxたくさんつくれぽ頂いたのに、掲載遅れまくってすみませんorz
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このレシピのキーワード

煮物 そぼろ 里芋 きぬさや 酒 とりひき肉 しょうが

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