超簡単☆新玉ねぎとツナマヨのサラダ
亜紀の料理 @cook_40074836
混ぜるだけでなのに美味しい！・・美味しさの秘密はめんつゆ。
新玉ねぎを生でぱくぱく食べれます。
栄養満点！お試しあれ～♬
このレシピの生い立ち
新玉ねぎを生で手軽に食べたくて。
超簡単☆新玉ねぎとツナマヨのサラダ
混ぜるだけでなのに美味しい！・・美味しさの秘密はめんつゆ。
新玉ねぎを生でぱくぱく食べれます。
栄養満点！お試しあれ～♬
このレシピの生い立ち
新玉ねぎを生で手軽に食べたくて。
アプリでひらく作り方
- 1
新玉ねぎを薄くスライスする。
→少し食べてみて辛みが少なければそのまま使う。辛みが強ければ水に浸してザルにあげる。 -
- 2
ボールに、新玉ねぎ、ツナ(汁ごと)、◆を入れて混ぜ合わせて完成♬
-
- 3
わかめ入り♬
-
- 4
ID:17719101
「えのきわかめサラダ」
材料2つで簡単・美味しい・栄養満点の3拍子！！ -
コツ・ポイント
あっさり派・・マヨ 大さじ1
こってり派・・マヨ 大さじ2
ツナ缶は種類によって、塩分などが違うため、めんつゆで調節してください。
玉ねぎは、水に浸すと栄養が逃げてしまうので、辛みが少なければ、切った後そのまま使うのがおすすめ♪
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