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天津飯
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天津飯-レシピのメイン写真

天津飯

ローズの料理
ローズの料理 @cook_40258541

簡単に作れる天津飯。中華料理初心者でも美味しく作れます。
このレシピの生い立ち
息子が小学校4年の時に、料理に興味を持ち出し、彼が好きな天津飯を簡単に作れるように考えました。
大学生になった今でも、時々自炊して作ってるらしい。このレシピは息子との思い出もあり、大事なレシピです。

簡単に作れる天津飯。中華料理初心者でも美味しく作れます。
このレシピの生い立ち
息子が小学校4年の時に、料理に興味を持ち出し、彼が好きな天津飯を簡単に作れるように考えました。
大学生になった今でも、時々自炊して作ってるらしい。このレシピは息子との思い出もあり、大事なレシピです。

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ローズの料理 @cook_40258541

簡単に作れる天津飯。中華料理初心者でも美味しく作れます。
このレシピの生い立ち
息子が小学校4年の時に、料理に興味を持ち出し、彼が好きな天津飯を簡単に作れるように考えました。
大学生になった今でも、時々自炊して作ってるらしい。このレシピは息子との思い出もあり、大事なレシピです。

簡単に作れる天津飯。中華料理初心者でも美味しく作れます。
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息子が小学校4年の時に、料理に興味を持ち出し、彼が好きな天津飯を簡単に作れるように考えました。
大学生になった今でも、時々自炊して作ってるらしい。このレシピは息子との思い出もあり、大事なレシピです。

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材料

4人分
  • 温かい白ご飯 4杯分
  • 卵Mサイズ (1人分2個使用) 8個
  • 【1人分の半熟卵焼き】
  • 全卵 2 個
  • ●細ネギ(小口切り) 大さじ1
  • ●水 大さじ1
  • ●塩 ひとつまみ
  • ●酢 小さじ1/2
  • ●ごま油 小さじ1
  • 【ソース】4人分
  • ★水 500cc
  • ★鶏がらスープ顆粒 大さじ1
  • ★醤油 大さじ2
  • ★砂糖 大さじ1
  • ★片栗粉 大さじ2
  • ★米酢 小さじ1
  • 煎りごま(仕上げ用) 適量
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作り方

  1. 1

    鍋に★の水と調味料を入れ、片栗粉が溶けるまでよくかき混ぜる。

  2. 2

    ①を中火にかけ、混ぜながら煮立ったら火を止め、ごま油を回しかけたら、ソースの出来上がり。

    • 天津飯作り方2写真
  3. 3

    ボウルに卵を割って入れ、●の調味料を加えて、均等に混ぜ合わせる。

    • 天津飯作り方3写真
  4. 4

    小さめのフライパンに油を全体に引き、強火で熱し③の卵を一気に入れて素早く全体をかき混ぜ、少し固またら、すぐ火を消す。

    • 天津飯作り方4写真
  5. 5

    器にご飯を入れて、④の焼いた卵をご飯にのせて、ソースを上から全体にかけ、煎りごまを散らしたら出来上がり!

    • 天津飯作り方5写真
  6. 6

    写真は手順③に蟹かまぼこを入れて作ったバージョンです。

    • 天津飯作り方6写真

コツ・ポイント

●片栗粉は最初から混ぜて作ると、塊が無く滑らかなソースが出来る。
●溶き卵に水と酢とごま油を加えて混ぜて焼くと、ソフトな卵焼きに仕上げられる。

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ローズの料理
ローズの料理 @cook_40258541
2020/03/19 02:25に公開
台湾出身で日本に在住の主婦&イラストレーターです。写真、料理、旅行、多肉植物、絵描き、習字などなど多趣味です。英語と日本語を勉強中です。よろしくお願いします。(^^)
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このレシピのキーワード

天津飯 片栗粉 卵 こねぎ ゴマ ご飯

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