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減塩❁ 白菜と豚バラ肉の煮物
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減塩❁ 白菜と豚バラ肉の煮物-レシピのメイン写真

減塩❁ 白菜と豚バラ肉の煮物

小手毬❁
小手毬❁ @cook_40292429

減塩!豚バラ白菜。
このレシピの生い立ち
豚バラ白菜鍋が食べたくて、煮物として手軽に取り入れてみました。

減塩!豚バラ白菜。
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豚バラ白菜鍋が食べたくて、煮物として手軽に取り入れてみました。

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減塩❁ 白菜と豚バラ肉の煮物

小手毬❁
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豚バラ白菜鍋が食べたくて、煮物として手軽に取り入れてみました。

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材料

4人分
  • 白菜 1/4個
  • 豚バラ薄切り肉 100g
  • ヤマサ減塩 昆布しょうゆ 大さじ1.5
  • リケン素材力だし 本かつお 1スティック
  • 水 150cc
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作り方

  1. 1

    豚肉、白菜を食べやすい大きさにカットし、鍋に全ての材料を入れ煮る。

  2. 2

    ※ヤマサ減塩昆布しょうゆ大さじ1.5で、塩分1.95g
    リケン素材力だし1スティックで、塩分0.15g

    • 減塩❁ 白菜と豚バラ肉の煮物作り方2写真

コツ・ポイント

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小手毬❁
小手毬❁ @cook_40292429
2022/02/28 09:06に公開
ネフローゼ症候群治療中の主婦です。できるだけ簡単に!おいしく!そして、がんばらない!ゆるやかな減塩生活をこころがけています。ありのままの簡単なご飯記録を少しずつ残していますので、減塩ご飯のネタ探しに使っていただけたら幸いです❁*·
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このレシピのキーワード

煮物 白菜 かつお コンブ 豚バラ薄切り

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