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エビとアスパラのさっぱり炒め
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エビとアスパラのさっぱり炒め-レシピのメイン写真

エビとアスパラのさっぱり炒め

バンビ1street
バンビ1street @cook_40108364

オイルが多いですが、さっぱり食べられます。
余ったオイルはフランスパンにつけても美味しいです。
このレシピの生い立ち
マッシュルームだけでアヒージョを作るつもりでいましたが、エビ、アスパラがあったのでとりあえずオリーブオイルで炒めました。
エビとレモンは相性が良いので、レモンを加えました。

オイルが多いですが、さっぱり食べられます。
余ったオイルはフランスパンにつけても美味しいです。
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マッシュルームだけでアヒージョを作るつもりでいましたが、エビ、アスパラがあったのでとりあえずオリーブオイルで炒めました。
エビとレモンは相性が良いので、レモンを加えました。

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エビとアスパラのさっぱり炒め

バンビ1street
バンビ1street @cook_40108364

オイルが多いですが、さっぱり食べられます。
余ったオイルはフランスパンにつけても美味しいです。
このレシピの生い立ち
マッシュルームだけでアヒージョを作るつもりでいましたが、エビ、アスパラがあったのでとりあえずオリーブオイルで炒めました。
エビとレモンは相性が良いので、レモンを加えました。

オイルが多いですが、さっぱり食べられます。
余ったオイルはフランスパンにつけても美味しいです。
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エビとレモンは相性が良いので、レモンを加えました。

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材料

2人分
  • アスパラ 1把
  • マッシュルーム 8個
  • オリーブオイル
  • ニンニク 1かけ
  • むきエビ 150g
  • 塩
  • レモン汁 大さじ1
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作り方

  1. 1

    アスパラ、マッシュルームは適当な大きさに切る。

  2. 2

    フライパンに少し多めにオリーブオイルを熱し、ニンニク(チューブ)を炒める。

  3. 3

    2にアスパラを入れ、油が回ったらマッシュルームとむきエビを入れてよく炒める。

  4. 4

    材料に火が通ったら塩で調味し、火を止めてからレモン汁をかけて混ぜる。

    • エビとアスパラのさっぱり炒め作り方4写真

コツ・ポイント

アヒージョ風にオイル多めが美味しいと思います。

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バンビ1street
バンビ1street @cook_40108364
2022/05/07 12:39に公開
歯科衛生士を10年以上続けています。お料理よりもお菓子作りが好きで、週末はCOOKPADを見ながらお菓子を作っています。結婚してから始めたランニングにハマってしまい、今では年に何度かフルマラソンに参加するまでになりました。そのほかにも乗馬、ゴルフを週に一度習っています。「食事」は体作りにとても大切なことだと身をもって感じています。
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このレシピのキーワード

炒めもの アスパラ マッシュルーム 剥きエビ にんにく

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