ちくわは縦に4等分に切り、さいの目に切り目を入れる。

たまごを薄く焼く。卵焼きフライパンにたまごを流し入れたら気泡を潰して平らに。表面が固まる雰囲気になったら裏返して。

ちくわの幅くらいにたまごを切る。長さは写真の感じです。たまごはちくわより15ミリくらい短いくらい。

余った卵焼きはそのままクルクルしてお弁当でも、おやつでも、何でも使ってくださ。