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節約☆簡単☆ちくわと小松菜もやし炒め
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節約☆簡単☆ちくわと小松菜もやし炒め-レシピのメイン写真

節約☆簡単☆ちくわと小松菜もやし炒め

♡Catherine
♡Catherine @cook_40040196

安いもやしとちくわに小松菜で彩りプラス。簡単なのにうまい！

＃わが家のスピードごはん

このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった材料ですぐできるものを考えました。

安いもやしとちくわに小松菜で彩りプラス。簡単なのにうまい！

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節約☆簡単☆ちくわと小松菜もやし炒め

♡Catherine
♡Catherine @cook_40040196

安いもやしとちくわに小松菜で彩りプラス。簡単なのにうまい！

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材料

2-3人分
  • もやし 1袋
  • 小松菜 2株
  • ちくわ 4本
  • ごま油 小1
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    材料はこれだけ。ちくわももやしもお好きなものを。もやしはコツ参照。

    • 節約☆簡単☆ちくわと小松菜もやし炒め作り方1写真
  2. 2

    小松菜は洗ってざく切り、ちくわは斜めにカット。
    フライパンにごま油を熱し、水気をきった小松菜、もやし、ちくわをいれ炒める

    • 節約☆簡単☆ちくわと小松菜もやし炒め作り方2写真
  3. 3

    塩コショウは全体に満遍なく振り入れ全体をからめながら炒めます。(少し多めが美味しい)
    出来上がり！

コツ・ポイント

もやしはメーカーにより洗う洗わなくて良いがあるので、パッケージでご確認を。
小松菜以外にほうれん草やキャベツでも。
余った小松菜を使ってます。

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♡Catherine
♡Catherine @cook_40040196
2022/06/18 11:37に公開
調理師☆栄養士♡食育インストラクター2級☆健康食コーディネーター♡食生活アドバイザー2級ナチュラルFDコーディネーター☆健康管理士上級指導員☆健康管理能力検定1級第1種衛生管理者3月6日BD✾小さな幸せ探しの会♪No②(副会長)✿❀ドラえもん同盟NO④❀❀B型同盟NO①❀✿九州連合No40✿✿おっちょこNO.108✿ 皆様レポありがとうございます❤
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このレシピのキーワード

炒めもの もやし 小松菜 ちくわ

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