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☆トンデリング☆-レシピのメイン写真

☆トンデリング☆

tricotraye
tricotraye @cook_40053261

玉ねぎにお肉を巻き巻きして焼いたトンデリング、去年から巷で話題になっているので遅ればせながら作ってみました♪
このレシピの生い立ち
料理写真投稿アプリで皆さんが作って写真を上げていたので私もまねして作ってみました♪思いのほか美味しくてビックリ!味付けは焼き肉のたれなどでも合うと思います。くりぬいた部分はみじん切りにしてタレに混ぜてもいいし衣をつけて揚げても美味しいです♪

玉ねぎにお肉を巻き巻きして焼いたトンデリング、去年から巷で話題になっているので遅ればせながら作ってみました♪
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tricotraye @cook_40053261

玉ねぎにお肉を巻き巻きして焼いたトンデリング、去年から巷で話題になっているので遅ればせながら作ってみました♪
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料理写真投稿アプリで皆さんが作って写真を上げていたので私もまねして作ってみました♪思いのほか美味しくてビックリ!味付けは焼き肉のたれなどでも合うと思います。くりぬいた部分はみじん切りにしてタレに混ぜてもいいし衣をつけて揚げても美味しいです♪

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材料

2人分
  • 豚バラ薄切り肉 200~250g
  • 玉ねぎ 大きめ1個
  • 小麦粉 適宜
  • 焼き用油 大さじ2
  • タレ
  • しょうゆ 大さじ3
  • みりん 大さじ3
  • 酒 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは1cm~1.5cm幅の輪切りにする。包丁を入れてから玉ねぎを回転させるように少しずつ刃を入れると均等に切れる。

    • ☆トンデリング☆作り方1写真
  2. 2

    外側の2層~3層めくらいまでを残し、真ん中部分を取り除く(取り除いた部分は他の料理等に使う)。

    • ☆トンデリング☆作り方2写真
  3. 3

    豚バラ肉は1枚ずつ広げ、2の玉ねぎのリングに巻き付ける。やや斜めにずらしながら巻くと厚みが出ない。

    • ☆トンデリング☆作り方3写真
  4. 4

    1個の玉ねぎリングに約40gほどが目安(玉ねぎのサイズにもよるのであくまで参考まで)。

    • ☆トンデリング☆作り方4写真
  5. 5

    巻き終えたらしっかりと押さえつけて密着させ、上から小麦粉を軽くふりかける。(両面)

    • ☆トンデリング☆作り方5写真
  6. 6

    油をひいたフライパンに入れて焼き色が付くまで焼き、裏返す。蓋をして弱火でじっくりと火を通す。

    • ☆トンデリング☆作り方6写真
  7. 7

    玉ねぎがやわらかくなったら一旦取り出し、残った油をふき取る。

    • ☆トンデリング☆作り方7写真
  8. 8

    きれいにしたフライパンに味付けの調味料を入れて煮立てる。

    • ☆トンデリング☆作り方8写真
  9. 9

    7の取り出したリングを戻し、しっかりと煮汁をからめる。

    • ☆トンデリング☆作り方9写真
  10. 10

    ※玉ねぎはやや大きめのものを使っています。お弁当などに使う場合は小さめのものを使うと良いと思います。

コツ・ポイント

肉は豚しゃぶ用のロース肉などでもOK。薄めな方がきれいに巻けるようです。玉ねぎに小麦粉を振ってから巻くレシピもありますが、そのままでもしっかりくっつくので肉の上から振っています。なるべく隙間が空かないように指でしっかり押さえつけます。

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tricotraye
tricotraye @cook_40053261
2020/06/22 23:14に公開
自宅で料理教室を始めてはや7年。今のご時世で一時休業してますが、こちらに載せているレシピが誰かのお役に立てれば嬉しいです♬カンタンお手軽だけど、いつもの料理と一味ちがうメニューを目指しています^^つくれぽにお返事できなくなり、直接お礼が言えないのですが、いつも有り難く拝見しております!レシピを参考にして下さった皆様ありがとうございます!この場を借りて感謝申し上げます♬
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このレシピのキーワード

酒 小麦粉 玉ねぎ 豚バラ薄切り

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