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寒い日に あったか牛スジのみそ煮込み
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寒い日に あったか牛スジのみそ煮込み-レシピのメイン写真

寒い日に あったか牛スジのみそ煮込み

jijiori
jijiori @cook_40277273

圧力鍋で煮たトロトロの牛スジ
みそ味であったまる一品です。
このレシピの生い立ち
家族が牛スジが好きなので。

家族4人(こども2人)で2日分ほどの量になります。

圧力鍋で煮たトロトロの牛スジ
みそ味であったまる一品です。
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家族が牛スジが好きなので。

家族4人(こども2人)で2日分ほどの量になります。

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寒い日に あったか牛スジのみそ煮込み

jijiori
jijiori @cook_40277273

圧力鍋で煮たトロトロの牛スジ
みそ味であったまる一品です。
このレシピの生い立ち
家族が牛スジが好きなので。

家族4人(こども2人)で2日分ほどの量になります。

圧力鍋で煮たトロトロの牛スジ
みそ味であったまる一品です。
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家族が牛スジが好きなので。

家族4人(こども2人)で2日分ほどの量になります。

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材料

  • 牛スジ 450g
  • 生姜 ひとかけ
  • こんにゃく 一枚
  • 人参 一本
  • 大根 1/2本
  • ねぎ 一本
  • 醤油 100CC
  • 味噌 大さじ3
  • 酒 大さじ3
  • 砂糖 大さじ3
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作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かし、牛スジを5分ほど茹でます。
    茹でこぼし、流水で洗います。

    • 寒い日に あったか牛スジのみそ煮込み作り方1写真
  2. 2

    牛スジを適当な大きさに切り圧力鍋に入れ、ひたひたの水とスライスした生姜を入れて蓋をし火にかけます。

    • 寒い日に あったか牛スジのみそ煮込み作り方2写真
  3. 3

    圧をかけて20分。
    その後自然冷却します。

  4. 4

    こんにゃく、人参、大根もお好みの大きさにカットします。
    (娘がカット中)

    • 寒い日に あったか牛スジのみそ煮込み作り方4写真
  5. 5

    冷却した鍋に残りの材料、調味料を全て入れて、再び圧をかけて5分。
    その後自然冷却します。

    • 寒い日に あったか牛スジのみそ煮込み作り方5写真
  6. 6

    その後はお好みの濃さまで煮詰め、カットしたねぎを散らして完成です。

    • 寒い日に あったか牛スジのみそ煮込み作り方6写真

コツ・ポイント

味噌は合わせ味噌を使っています。
ご家庭で使用している味噌に合わせて砂糖や醤油の量を調整してみてください。

牛スジはスジばっかりではなく、お肉も程よく付いているものを選ぶと良いです。

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jijiori
jijiori @cook_40277273
2020/10/09 13:19に公開
9歳娘、7歳息子を育てている管理栄養士ママです。つくれぽありがとうございます♪楽しく拝見させてもらっています。愛媛→千葉在住
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このレシピのキーワード

味噌煮込み ねぎ 大根 にんじん こんにゃく 酒 すじ肉 味噌 しょうが

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