アップルシナモンおからシフォン

Name: アップルシナモンおからシフォン
Cuisine: 日本語
Ingredients: ◎りんご 60g; ◎ラカント 10g; おからパウダー 10g; ラカント 20g; 卵 1個; 水 40g; シナモンパウダー 小さじ～1/2; バニラエッセンス 5滴; サイリウム 2g; ベーキングパウダー 4g

pomu◎ @pomu_013

これでもかっとたくさんりんごをいれたおからシフォン♪ふわもっちり生地のシフォン生地を今回はシナモン風味にしました♪
このレシピの生い立ち
ダイエットスイーツ考案中。

アップルシナモンおからシフォン

pomu◎ @pomu_013

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材料

◎りんご 60g
◎ラカント 10g
おからパウダー 10g
ラカント 20g
卵 1個
水 40g
シナモンパウダー小さじ～1/2
バニラエッセンス 5滴
サイリウム 2g
ベーキングパウダー 4g

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作り方

1
りんごを小さく切って◎と合わせて耐熱容器に入れ、ラップをかけて600wのレンジで2分加熱する。
2
残りの材料を全てよく混ぜ合わせたら加熱したりんごを加え、型に流し込み600wのレンジで3分加熱し粗熱を取り完成。

コツ・ポイント

水分は牛乳や豆乳などでも美味しく作れます◎
サイリウムは入れすぎ注意です！
慎重に入れてください！（私がよく入れ過ぎる。）
りんごとシナモンはお好みの分量でどうぞ　＾＾
シナモンなしでも美味しいです♪

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つくれぽ

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pomu◎ @pomu_013

2023/02/22 13:57に公開

▽大阪在住の27歳　一児の母▽クックパッドの1期レシピエールヒルナンデスのレシピの女王ステージＢに出場食宣伝com.専属ブロガー❆2014.04~ズボラで低コスト、簡単な料理やお菓子一筋ダイエット中に食べたい＆安心して食べられるレシピを考案中！おうちごはんブログ▼http://ameblo.jp/pompm/ダイエットおやつInstagram▽@zubora_ymym

このレシピのキーワード

りんごサイリウムおからパウダーシナモン卵

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