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かぼちゃと塩昆布と大葉の混ぜご飯
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かぼちゃと塩昆布と大葉の混ぜご飯-レシピのメイン写真

かぼちゃと塩昆布と大葉の混ぜご飯

ＴＷＯＨＥＡＲＴＳ
ＴＷＯＨＥＡＲＴＳ @twohearts5671

芋栗と秋の美味しい食べ物がありますね
その中からかぼちゃを使った混ぜご飯を作って
みました。かぼちゃの甘味が美味しいです
このレシピの生い立ち
ご飯が沢山余ってしまい秋に美味しい混ぜご飯はないかなと考えてみました
冷蔵庫にあるもので作ったのできのこ類や
枝豆も入れても美味しいですよ

芋栗と秋の美味しい食べ物がありますね
その中からかぼちゃを使った混ぜご飯を作って
みました。かぼちゃの甘味が美味しいです
このレシピの生い立ち
ご飯が沢山余ってしまい秋に美味しい混ぜご飯はないかなと考えてみました
冷蔵庫にあるもので作ったのできのこ類や
枝豆も入れても美味しいですよ

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かぼちゃと塩昆布と大葉の混ぜご飯

ＴＷＯＨＥＡＲＴＳ
ＴＷＯＨＥＡＲＴＳ @twohearts5671

芋栗と秋の美味しい食べ物がありますね
その中からかぼちゃを使った混ぜご飯を作って
みました。かぼちゃの甘味が美味しいです
このレシピの生い立ち
ご飯が沢山余ってしまい秋に美味しい混ぜご飯はないかなと考えてみました
冷蔵庫にあるもので作ったのできのこ類や
枝豆も入れても美味しいですよ

芋栗と秋の美味しい食べ物がありますね
その中からかぼちゃを使った混ぜご飯を作って
みました。かぼちゃの甘味が美味しいです
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ご飯が沢山余ってしまい秋に美味しい混ぜご飯はないかなと考えてみました
冷蔵庫にあるもので作ったのできのこ類や
枝豆も入れても美味しいですよ

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材料

２人分～
  1. かぼちゃ 1/8玉～1/4たまに
  2. 胡麻油 大さじ1
  3. 大葉 1束～
  4. 塩昆布 大さじ2
  5. 白ごま 大さじ1
  6. ご飯 1合～
  7. だしの素 小さじ1
  8. 胡麻油 小さじ1
  9. 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    材料を切ります
    かぼちゃは薄めに一口大
    大葉は千切りにします
    塩昆布、白ごまを用意します

    • かぼちゃと塩昆布と大葉の混ぜご飯作り方1写真
  2. 2

    胡麻油を熱したフライパンに
    かぼちゃを入れて焼き色が
    つくまで焼きます
    (レンジで温め柔らかくしたら時短になります)

    • かぼちゃと塩昆布と大葉の混ぜご飯作り方2写真
  3. 3

    残っていたご飯を温めて胡麻油小さじ1だしの素小さじ1醤油少々
    塩昆布、大葉を入れてまず
    混ぜます

    • かぼちゃと塩昆布と大葉の混ぜご飯作り方3写真
  4. 4

    混ざったら最後に焼いたかぼちゃを加えて軽く混ぜたら
    器に盛り付け出来上がりです

    • かぼちゃと塩昆布と大葉の混ぜご飯作り方4写真
  5. 5

    秋にぴったりなご飯です

    • かぼちゃと塩昆布と大葉の混ぜご飯作り方5写真

コツ・ポイント

かぼちゃは最後に加えて軽く混ぜたら
潰れにくいです

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ＴＷＯＨＥＡＲＴＳ
ＴＷＯＨＥＡＲＴＳ @twohearts5671
2020/10/25 00:20に公開
お料理大好き だけど週末しか出来ないでもリフレッシュになるので楽しんでます時間があるとkitchenへ♪いつも皆さんからの素敵なレポを届けていただき感謝の気持ちでいっぱいですInstagram→twohearts0710
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21296340
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