朝食にも!チーズとクルミの米粉クッキー

米粉活用。糖分控えめクルミとチーズで栄養満点。お子様のオヤツや朝ごはんにもおすすめ。焼きたてサクサク、冷めるとしっとり。
このレシピの生い立ち
小麦アレルギーと分かってから米粉を使っています。小麦粉のレシピも米粉に置き換えて困ったことはありません。小麦より少し重たいので、ベーキングパウダーを少し多めに使うこともあります。今回はモニターで頂いたので、一番好きなレシピをアップしました。
朝食にも!チーズとクルミの米粉クッキー
米粉活用。糖分控えめクルミとチーズで栄養満点。お子様のオヤツや朝ごはんにもおすすめ。焼きたてサクサク、冷めるとしっとり。
このレシピの生い立ち
小麦アレルギーと分かってから米粉を使っています。小麦粉のレシピも米粉に置き換えて困ったことはありません。小麦より少し重たいので、ベーキングパウダーを少し多めに使うこともあります。今回はモニターで頂いたので、一番好きなレシピをアップしました。
作り方
- 1
粉類は1つのボウルで量ってオッケー。
- 2
バターと砂糖を一度に量っておき、室温に置いてバターを柔らかくしておきます。またはレンジで20秒ほど温めておきます。
- 3
クルミは少し大きめに砕いておきます。小さなお子様がいる場合は包丁で細かく切っておきましょう。
- 4
シュレッドチーズはお好みのものを。好きな方は増量可能。20g増までなら焼き時間など影響ありません。
- 5
ミルク類はぴったり量ってください。
- 6
玉子は冷蔵庫から少し室温に置いておき、ときほぐしておきます。ここまでが準備。
- 7
柔らかくしたバターと砂糖をホイッパーで擦り混ぜます。もったりとして、白っぽくなってきたら(砂糖の色で茶色っぽいです)
- 8
ときほぐした玉子を、3回くらいに分けて少しずつ混ぜます。その都度よく混ぜることで、分離を防げます。
- 9
玉子とバターが混ざったら↓
- 10
粉類とミルク類を一度に加えて、木製ヘラやゴムベラに持ちかえて混ぜていきます。
- 11
最初はモソモソして混ざりにくいですが、次第にまとまってきます。
- 12
粉っぽさがほとんど無くなったら、クルミとチーズを混ぜます。タネの出来上がり。
- 13
オーブンシートを敷いた天板にタネを乗せます。大きめのスプーンに1杯くらい。30g前後で17~18個できます。
- 14
1つの天板に6~8個。1個1個の間をあけて並べましょう。(天板の大きさに応じて個数を調節してください)
- 15
180℃に予熱しておいたオーブンで20~25分。こんがりキツネ色になったら出来上がり。
- 16
オーブンの特性によっては上火が強く焦げる場合があります。焦げる前にアルミホイルを被せて調節してください。
- 17
焼きあがったら、網の上で冷ましましょう。
- 18
甘さ控えめなので朝食にも。コーヒーやスープと一緒にどうぞ。
コツ・ポイント
失敗ほぼ無し、どんどん混ぜるだけのコツいらず。アレルギーの方は材料の代用を。アーモンドプードルは米粉に、チーズがダメならビーガン仕様に、豆乳はその他のミルク類に、など工夫してください。食べる前にトースターで少し温めると美味しいです。
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