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米粉であっという間のチヂミ
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米粉であっという間のチヂミ-レシピのメイン写真

米粉であっという間のチヂミ

ももこのお母さん
ももこのお母さん @cook_40048764

『米粉活用』で簡単にできるおつまみを
考えてみました。米粉なのでねかさずにすぐ焼いてすぐ食べれます。
このレシピの生い立ち
最近胃腸の調子が今いちな家族のためのおつまみに『米粉活用』が増えました。ビールは働く糧なので、おつまみで胃腸への優しさを考えています。

『米粉活用』で簡単にできるおつまみを
考えてみました。米粉なのでねかさずにすぐ焼いてすぐ食べれます。
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最近胃腸の調子が今いちな家族のためのおつまみに『米粉活用』が増えました。ビールは働く糧なので、おつまみで胃腸への優しさを考えています。

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米粉であっという間のチヂミ

ももこのお母さん
ももこのお母さん @cook_40048764

『米粉活用』で簡単にできるおつまみを
考えてみました。米粉なのでねかさずにすぐ焼いてすぐ食べれます。
このレシピの生い立ち
最近胃腸の調子が今いちな家族のためのおつまみに『米粉活用』が増えました。ビールは働く糧なので、おつまみで胃腸への優しさを考えています。

『米粉活用』で簡単にできるおつまみを
考えてみました。米粉なのでねかさずにすぐ焼いてすぐ食べれます。
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最近胃腸の調子が今いちな家族のためのおつまみに『米粉活用』が増えました。ビールは働く糧なので、おつまみで胃腸への優しさを考えています。

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材料

3枚分
  • 米粉 50g
  • 水 大匙5
  • 卵 1/2個
  • にら 20g
  • 白菜キムチ 50g
  • ポン酢 少々
  • サラダ油 小匙1
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作り方

  1. 1

    にらと白菜キムチを4cmぐらいに切る。

    • 米粉であっという間のチヂミ作り方1写真
  2. 2

    米粉に水を加えてなじませたら卵を混ぜる。

    • 米粉であっという間のチヂミ作り方2写真
  3. 3

    切った野菜も混ぜる。

    • 米粉であっという間のチヂミ作り方3写真
  4. 4

    温めたフライパンにサラダ油なじませ、お玉1杯の生地を焼く。

    • 米粉であっという間のチヂミ作り方4写真

コツ・ポイント

『米粉活用』で簡単にビールのあてに考えてみました。
何かなーいの声に速攻で対応できます。

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ももこのお母さん
ももこのお母さん @cook_40048764
2023/03/30 09:08に公開
とにかく台所に立つと元気が出ますいろんな国へ行ったりと気分しだいの献立です
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このレシピのキーワード

ちぢみ ニラ 米粉 卵

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