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トッポキ(手作りトック)-レシピのメイン写真

トッポキ(手作りトック)

3丁目CAFE
3丁目CAFE @cook_40073435

もちもちトックを手作りで。鍋ひとつで作る野菜たっぷりレシピです。
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トッポキが売っていなかったので、家にある材料で作ったら簡単に出来ました!

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材料

4人分
  1. 片栗粉 85g
  2. 米粉 90g
  3. 絹ごし豆腐 150g
  4. 塩 少々
  5. 玉ねぎ 1個
  6. 人参 1本
  7. キャベツ 1/6個
  8. さつま揚げ 4枚
  9. 胡麻油 大さじ1
  10. 鶏がらスープ 500cc
  11. コチュジャン 大さじ2
  12. 醤油 大さじ1
  13. 砂糖 小さじ2
  14. ニンニクすりおろし 小さじ1
  15. すりごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    トックを作る。片栗粉、米粉、絹ごし豆腐、塩をボウルに入れ混ぜこねてひとまとめにする。

  2. 2

    鍋に胡麻油を敷き食べやすく切った玉ねぎ、人参、キャベツ、さつま揚げ、ニンニクを炒め、鶏がらスープを入れ煮込む。

  3. 3

    1を直径1cmくらい長さ5〜6cmの円筒形にし2に入れ煮込んでいく。

  4. 4

    すりごま、調味料を入れ煮て出来上がり。

コツ・ポイント

トックを一緒に茹でると、自然なとろみがつきます。

小さなお子様にはコチュジャンなしでお味噌と砂糖、パプリカパウダーを入れて煮ても良いです。

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3丁目CAFE
3丁目CAFE @cook_40073435
2023/07/26 07:26に公開

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