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豚肉となすとピーマンの甘酢炒め
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豚肉となすとピーマンの甘酢炒め-レシピのメイン写真

豚肉となすとピーマンの甘酢炒め

愛と癒しを届けるキッチン🍀
愛と癒しを届けるキッチン🍀 @cook_40340413

夏に食欲がわく
甘酸っぱ~いおかず✨
ご飯にのっけてみんなでモリモリ食べて元気つけてね!
このレシピの生い立ち
食欲の無くなりがちな蒸し暑い夏に
ご飯もりもり食べたくなる甘酸っぱ~いとろとろおかずを考えました!
成功です✨

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甘酸っぱ~いおかず✨
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ご飯もりもり食べたくなる甘酸っぱ~いとろとろおかずを考えました!
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豚肉となすとピーマンの甘酢炒め

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夏に食欲がわく
甘酸っぱ~いおかず✨
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材料

3人分
  • 豚バラ薄切り肉 250g
  • なす 2本
  • ピーマン 3個
  • 【A】醬油・酢・みりん・砂糖 各大さじ1
  • 【A】片栗粉 小さじ1
  • 刻みねぎ 適量
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作り方

  1. 1

    豚薄切り肉は食べやすい大きさに切り、片栗粉(分量外)を薄くまぶす
    ・なすとピーマンは乱切り
    ・【A】を混ぜ合わせておく

    • 豚肉となすとピーマンの甘酢炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンにサラダ油(大さじ3)を引き、先にピーマンを強火でサッと炒め、油は残したまま一旦取り出す。

    • 豚肉となすとピーマンの甘酢炒め作り方2写真
  3. 3

    次になすを皮目から焼き始め、しんなりするまで弱火でじっくり焼き、一旦取り出す。

    • 豚肉となすとピーマンの甘酢炒め作り方3写真
  4. 4

    最後に豚肉を強めの中火で炒め火を通したら、なすとピーマンを戻し入れ、作ったタレを加え煮詰めながら絡める。

    • 豚肉となすとピーマンの甘酢炒め作り方4写真
  5. 5

    器に盛り、刻みねぎを散らす。

    • 豚肉となすとピーマンの甘酢炒め作り方5写真

コツ・ポイント

⭕豚肉にまぶす片栗粉はほんのり軽く。
⭕なすは油は少なくても弱火でじっくり焼いているうちにしんなりしてきます。
⭕なすには塩ひとつまみ(分量外)をふって焼くとさらに美味しく。
⭕容器に作ったタレの砂糖はしっかり溶かしておきます。

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愛と癒しを届けるキッチン🍀
愛と癒しを届けるキッチン🍀 @cook_40340413
2023/07/26 02:13に公開
料理の基礎や常識は参考にしながらも独自の視点と直感で作る、ほんとに美味しいと思えるレシピをお届けします。いつもの料理に少し手を加えるだけで簡単に激旨になるマジックレシピです☆意外な「隠し技」や「隠し味」を発見できるかもしれません♪インスタグラム(@aitoiyasi_cooking)YouTube【愛と癒しを届けるキッチン】
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このレシピのキーワード

炒めもの なす 片栗粉 ピーマン 豚バラ薄切り

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