【旬の野菜】フキの佃煮【食物繊維豊富】
野菜嫌いの野菜レシピ @cook_40447005
食物繊維豊富で、昔は啖切りの民間療法薬として使用されていたフキ。
生活習慣病にも効果があるとされています。
旬にぜひ！
このレシピの生い立ち
フキが売っていたので、簡単に作りました。
【旬の野菜】フキの佃煮【食物繊維豊富】
食物繊維豊富で、昔は啖切りの民間療法薬として使用されていたフキ。
生活習慣病にも効果があるとされています。
旬にぜひ！
このレシピの生い立ち
フキが売っていたので、簡単に作りました。
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はじめまして。アラフィフダイエッターです!高校生と社会人、3人の子供がいます。痩せにくく、代謝が落ちる40～50代からの野菜たっぷり、発酵食品たっぷりのアンチエイジングとダイエットに効果抜群のレシピをいろいろ作っていこうと思います。よろしくお願いします！Instagramアカウントダイエット @yuki54373作り置き、弁当、仕送り @taku_ben
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