菜の花の卵炒め OLIVE_Ph @cook_40326332 春になると食べたくなる菜の花。卵とキクラゲを加えて、中華風に。 もっと読む 春になると食べたくなる菜の花。卵とキクラゲを加えて、中華風に。 もっと読む 菜の花の卵炒め OLIVE_Ph @cook_40326332 春になると食べたくなる菜の花。卵とキクラゲを加えて、中華風に。 もっと読む 春になると食べたくなる菜の花。卵とキクラゲを加えて、中華風に。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 作りやすい量 菜の花 １束 卵 １個 黒キクラゲ ５ｇ ごま油 大さじ1 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ１ オイスターソース 大さじ1/2 酒 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 菜の花を５㎝幅くらいに切る。太い茎があれば半分に切る。 2 黒キクラゲは水かお湯で戻し、千切りにしておく。 3 ごま油をフライパンで温めて、卵を炒めて一度お皿に出しておく。 4 菜の花、黒キクラゲを炒めて、鶏がらスープの素、オイスターソース、酒を加えて全体に味がなじむよう混ぜ炒める。 5 ③の卵も加えて、全体が混ざったら完成。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22543657 コピーしました！ OLIVE_Ph @cook_40326332 2025/01/23 03:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 埼玉県蓮田市にある薬局オリーブファーマシー・オリーブ健康館・伊奈オリーブ薬局です。オリーブの管理栄養士が、主にオリーブ健康館で取り扱っているこだわりの食品や旬の食材などを使ったレシピをご紹介します。2022年9月～認定栄養ケア・ステーションに日本栄養士会より認定されました。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 菜の花 キクラゲ 卵 酒 似たレシピ その他のレシピ 紅焼肉（ホンショウロウ） ふきと細竹の煮物土佐仕上げ 高野豆腐とスナップエンドウの炊き合わせ 牛肉とズッキーニの塩胡椒炒め はんぺんでかさまし明太ボール 材料2つ☆豚こまキャベツのスタミナ炒め。 白だしで簡単昼食☆大根バターステーキ夕食 簡単☆ありもの野菜で絶品の豚汁 きゅうりともやしとツナのナムル HMでスコーン🍫 バレンタインにも💝 Basic Hummus 白だしで簡単昼食☆大根バターステーキ夕食 小松菜油揚げピリ辛あえ♪簡単レシピ 餅米のチョコケーキ レンジで作る🎵野菜たっぷりラタトゥイユ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22543657
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