簡単10分◎手作り鮭フレーク 安全安心
ゆかちゃい♡ @cook_40108714
添加物なし着色料なし 子供も大好き おにぎりにおつまみに副菜に夜ご飯に！ 安心安全の簡単さけフレーク
このレシピの生い立ち
着色料がこわく、自分で作ってみました！
簡単10分◎手作り鮭フレーク 安全安心
添加物なし着色料なし 子供も大好き おにぎりにおつまみに副菜に夜ご飯に！ 安心安全の簡単さけフレーク
このレシピの生い立ち
着色料がこわく、自分で作ってみました！
アプリでひらく作り方
- 1
鮭を2切れ用意してフライパンに入れます。★の材料を入れます。火をつけます。中火くらいです。
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- 2
鮭のまわりが色が変わってきたらひっくり返します。このタイミングで気になる骨があれば取り除いていきます。
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- 3
鮭の皮をとって捨てます。
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- 4
鮭をほぐしはじめます。骨があれば取り除いていきます。
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- 5
鮭をほぐしてこんな感じにします。
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- 6
だんだん水分がなくなってきたら、醤油とごま油を入れます。※薄味好みやお子様は入れなくてもよいです！
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- 7
こんな感じになれば出来上がりです。
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- 8
お好みでごまをかけてもおいしいです◎
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- 9
おにぎりにしたり、ご飯にかけたりして召し上がれ！
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コツ・ポイント
醤油は焦げやすくなるので最後に入れてください！
つくれぽ
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