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お肉好きの中学女子のための弁当♡
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お肉好きの中学女子のための弁当♡-レシピのメイン写真

お肉好きの中学女子のための弁当♡

夏星空
夏星空 @cook_40061536

暑いので少し濃い物で食が進むように☆
白いご飯が好きな子なので一緒にモリモリ食べて欲しいなと(^^)

このレシピの生い立ち
部活の試合のお弁当
これ食べて頑張れ～！の気持ちを込めて☆

暑いので少し濃い物で食が進むように☆
白いご飯が好きな子なので一緒にモリモリ食べて欲しいなと(^^)

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部活の試合のお弁当
これ食べて頑張れ～！の気持ちを込めて☆

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夏星空
夏星空 @cook_40061536

暑いので少し濃い物で食が進むように☆
白いご飯が好きな子なので一緒にモリモリ食べて欲しいなと(^^)

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部活の試合のお弁当
これ食べて頑張れ～！の気持ちを込めて☆

暑いので少し濃い物で食が進むように☆
白いご飯が好きな子なので一緒にモリモリ食べて欲しいなと(^^)

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部活の試合のお弁当
これ食べて頑張れ～！の気持ちを込めて☆

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材料

  • チキン南蛮用の肉 3切れ
  • 人参 1/2本
  • 白だし 適量
  • 白ごま 適量
  • 竹輪 3本
  • ピーマン 3個
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作り方

  1. 1

    これ、言いにくいですが
    前日のチキン南蛮の残りのお肉で(・・;)
    タルタルなしの絡めタレ多めにしました。

  2. 2

    人参はスライサーで簡単にスライスして白だしで炒め煮ます。
    しんなりしたら白ごまを振るに

  3. 3

    竹輪とピーマンも切ってこっちは麺つゆで炒め煮る。

コツ・ポイント

彩り重視で黄緑赤は絶対入れます。
オレンジも入れると綺麗なので人参もオススメです☆

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夏星空
夏星空 @cook_40061536
2024/07/24 05:52に公開
子育て中♡仕事に家事育児にと毎日奮闘中！簡単で時短レシピ日々研究中！何度か作って美味しいパターン改良中なので載せてるレシピ直す場合があります♡ただそんなに手の込んだ料理をする時間もなくメニューを考える時間が今はありません(^^;;でも色々と考えていきたいなと思ってます♡創作料理も考案中！ご飯系よりデザート系メインです(^^)キャラ弁やお弁当も最近は♫
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このレシピのキーワード

にんじん ピーマン お肉 ちくわ

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