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大根と大根の葉の味噌汁
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大根と大根の葉の味噌汁-レシピのメイン写真

大根と大根の葉の味噌汁

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

大根の葉っぱを入れたら栄養価もアップ♬
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葉っぱを捨てるのはもったいないので。

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大根と大根の葉の味噌汁

春菜食堂ϋ♡
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材料

3人分
  • 大根 2cm
  • 大根の葉っぱ 15g
  • じゃがいも 1/2〜1個
  • 水 800ml
  • だしの素 大さじ1
  • 味噌 大さじ2
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作り方

  1. 1

    大根を薄めの銀杏切りにする。
    葉っぱを細かく刻む。じゃがいもを1cm幅に切る。

    • 大根と大根の葉の味噌汁作り方1写真
  2. 2

    鍋に水・大根・大根の葉っばを入れて中火にかける。
    ※きたあかりの場合は溶けやすいので時間差で。

    • 大根と大根の葉の味噌汁作り方2写真
  3. 3

    沸騰したら弱火にしてだしの素を入れて15分煮込む。

    • 大根と大根の葉の味噌汁作り方3写真
  4. 4

    大根に火が通ったらじゃがいもを入れて煮込む。

    • 大根と大根の葉の味噌汁作り方4写真
  5. 5

    煮えあがり。

    • 大根と大根の葉の味噌汁作り方5写真
  6. 6

    じゃがいもが柔らかくなったら火を止めて味噌を溶き入れる。

    • 大根と大根の葉の味噌汁作り方6写真
  7. 7

    再度中火にしてひと煮立ちさせる。

    • 大根と大根の葉の味噌汁作り方7写真
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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2025/12/16 06:21に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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このレシピのキーワード

みそ汁 大根 大根の葉 じゃがいも 味噌

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