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10分味しみ☆きゅうりとちくわの塩麹もみ
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10分味しみ☆きゅうりとちくわの塩麹もみ-レシピのメイン写真

10分味しみ☆きゅうりとちくわの塩麹もみ

発酵家族
発酵家族 @85kazoku

味付けは塩麹だけ。レンジで1分加熱すると短時間で味が染みます♪

味付けは塩麹だけ。レンジで1分加熱すると短時間で味が染みます♪

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10分味しみ☆きゅうりとちくわの塩麹もみ

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材料

4人分
  1. きゅうり 2本
  2. ちくわ 1本
  3. 塩麹 大さじ1
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作り方

  1. 1

    きゅうりは縦半分に切り斜めに切る。

    • 10分味しみ☆きゅうりとちくわの塩麹もみ作り方1写真
  2. 2

    耐熱用のポリ袋に入れてポリ袋のクチは開けたままでレンジ600Wで1分加熱する

    • 10分味しみ☆きゅうりとちくわの塩麹もみ作り方2写真
  3. 3

    ちくわは縦半分に切り斜めに切る。

    • 10分味しみ☆きゅうりとちくわの塩麹もみ作り方3写真
  4. 4

    ポリ袋にちくわ、塩麴を加えてもむ。

    • 10分味しみ☆きゅうりとちくわの塩麹もみ作り方4写真
  5. 5

    空気を抜いてポリ袋のクチを縛る。冷蔵庫で10分置く。

    • 10分味しみ☆きゅうりとちくわの塩麹もみ作り方5写真
  6. 6

    水を絞り味をみて塩麹(小さじ1・分量外)を追加する。器に盛り付ける。

    • 10分味しみ☆きゅうりとちくわの塩麹もみ作り方6写真

コツ・ポイント

10分置くと水気がでるので水気は絞ってから改めて塩麹で味を整えます。
きゅうりとちくわは縦半分に切ると転がらずスムーズに切れます。
レンジは600Wを使用しました。

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発酵家族
発酵家族 @85kazoku
2025/06/28 07:18に公開
3児の母、醸造科卒の知識と元研究職、主婦の経験をいかした合理的な家事・発酵食品レシピ・パン焼きの出張講師。子供の発達障害で悩むお母さんに寄り添ったレシピを研究中。クックパッドアンバサダー2021HP http://epoch-hakko.net/insta https://www.instagram.com/85kazoku/
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