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茄子と油揚げとえのきの煮びたし
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茄子と油揚げとえのきの煮びたし-レシピのメイン写真

茄子と油揚げとえのきの煮びたし

かっくろ
かっくろ @cook_40069514

◆めんつゆや白だしで簡単に味つけ
◆ほったらかして、30分足らずで完成
◆夏の暑い時はキンキンに冷やしても美味

油揚げがコクを出し、えのきも加えて食感も◎

結婚記念日に出かけたお店のつき出しで出てきたのが、この煮物でした。
いずれも簡単に買える材料だし、味付けもめんつゆ白だしで簡単です♪

◆めんつゆや白だしで簡単に味つけ
◆ほったらかして、30分足らずで完成
◆夏の暑い時はキンキンに冷やしても美味

油揚げがコクを出し、えのきも加えて食感も◎

結婚記念日に出かけたお店のつき出しで出てきたのが、この煮物でした。
いずれも簡単に買える材料だし、味付けもめんつゆ白だしで簡単です♪

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茄子と油揚げとえのきの煮びたし

かっくろ
かっくろ @cook_40069514

◆めんつゆや白だしで簡単に味つけ
◆ほったらかして、30分足らずで完成
◆夏の暑い時はキンキンに冷やしても美味

油揚げがコクを出し、えのきも加えて食感も◎

結婚記念日に出かけたお店のつき出しで出てきたのが、この煮物でした。
いずれも簡単に買える材料だし、味付けもめんつゆ白だしで簡単です♪

◆めんつゆや白だしで簡単に味つけ
◆ほったらかして、30分足らずで完成
◆夏の暑い時はキンキンに冷やしても美味

油揚げがコクを出し、えのきも加えて食感も◎

結婚記念日に出かけたお店のつき出しで出てきたのが、この煮物でした。
いずれも簡単に買える材料だし、味付けもめんつゆ白だしで簡単です♪

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材料

2〜3人分
  • 茄子 2本
  • 油揚げ 1〜2枚
  • えのき 好きなだけ
  • 【調味料】
  • めんつゆ 大さじ2
  • (好みで)白だし 少々
  • 砂糖 小さじ1
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作り方

  1. 1

    茄子は食べやすい大きさの乱切り、油揚げも1枚を8等分くらいの一口大に切り、えのきは石づきを取ってほぐしておく

  2. 2

    鍋またはフライパンに水(分量外)とめんつゆ、白だし、砂糖で味付けをする

  3. 3

    煮汁の味の濃さの目安としては、お吸い物より少し濃い目にする

  4. 4

    茄子と油揚げとえのきを加えて、沸騰したら15〜20分ほど中火で加熱する。

  5. 5

    煮上がったらそのまま冷めるまで置いておく。冷める時に味が染み込みます。

  6. 6

    茄子だけでもおいしいけど、油揚げとえのきがいい仕事をします♪

    • 茄子と油揚げとえのきの煮びたし作り方6写真

コツ・ポイント

落としぶたをする事で、それほど多くない煮汁でもちゃんと味が染み込みます。油揚げは特に油抜きしなくても、OKです。

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かっくろ
かっくろ @cook_40069514
2025/06/30 13:02に公開
凝った料理は作れないけど、ふだんの食卓のごはんのレシピがここにはあります。
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このレシピのキーワード

煮物 なす えのき 油揚げ

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