飲む美容液*超簡単 麹ドリンク*塩麹にも
ダイエットちぅ @cook_40296686
材料2つ混ぜて放置の超簡単 酵素タップリの麹ドリンクレシピ
米麹にお湯を加えて包んで放置するだけのレシピです
(保存用に塩を多めに加えれば塩麹として使えます)
飲む美容液*超簡単 麹ドリンク*塩麹にも
材料2つ混ぜて放置の超簡単 酵素タップリの麹ドリンクレシピ
米麹にお湯を加えて包んで放置するだけのレシピです
(保存用に塩を多めに加えれば塩麹として使えます)
アプリでひらく作り方
- 1
清潔な保存容器に米麹と温めたミネラルウォーターを入れて混ぜ蓋をし タオルで包み 日向など温かい場所に置いて置く
-
- 2
1日に1、2度 蓋を開け閉めし 振って混ぜると1-2日くらいでトロっとして甘くなるので 冷蔵保存する
- 3
*2を大さじ1〜2ほどグラスに入れ 豆乳や炭酸で割って お飲みください。
- 4
*長期保存する場合は天然塩を加えて 塩麹として使えます。
コツ・ポイント
暑い日は１日くらいで甘くなるので
麹が全部浮いたら(目安) 蓋を開け閉めし空気を入れかえて降って混ぜたら冷蔵庫へ…
*水は水道水を沸騰させて冷ましても◯
玄米麹も良いですが 固さが残るとのと 匂いがあるので 米麴をオススメします。
つくれぽ
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