オートミールココアケーキ ふじくぅ @cook_40037209 ダイエットの為に焼きます もっと読む ダイエットの為に焼きます もっと読む オートミールココアケーキ ふじくぅ @cook_40037209 ダイエットの為に焼きます もっと読む ダイエットの為に焼きます もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 オートミール 100g かぼちゃの種(あれば) 10g ココア(甘味あり) 10g 卵 1個 甘味料何でも 20g ベーキングパウダー 3g 豆乳 75g バナナ 1本 ミックスナッツ(あれば) 10粒程 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 上から豆乳まで全部ミキサーにかける 2 型に流し入れて切ったバナナを乗せる 3 エアフライヤーで140度35分焼く 4 バナナを潰して生地に混ぜる場合は甘味料無くても良いかも？ コツ・ポイント オーブンだと180度30分位なのかも？ダイエットを始めるけどおやつは食べたいオートミールの消費もしなくちゃなのでケーキにしました 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24951379 コピーしました！ ふじくぅ @cook_40037209 2025/08/10 22:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ご飯作りは好きですが、献立を考えるのが苦手。和食中心でたまに洋食チャレンジしてます。台所に立つ時間は40分を目標に美味しいご飯作りを目指しています！！ もっと読む このレシピのキーワード ケーキ 豆乳 ココア ナッツ バナナ かぼちゃ オートミール 卵 似たレシピ その他のレシピ 大根の白だし浅漬け 甘さ控えめラングドシャ サッパリ！！和風豚炒め ご飯が進む★牛肉と野菜たっぷりプルコギ 腎臓病食/タラのムニエル 簡単！電子レンジで作る絶品もやしナムル☆ 簡単HMで作るブルーベリーマフィン美味♬ レンジで☆オクラとツナのごまマヨサラダ 大根・ベーコンの野菜スープ♪簡単ポトフ 茄子とピーマンと豚肉の味噌炒め Roast Chicken with Vegetables Baby Air Fryer Blooming Onions: Irresistibly Crispy & Easy Air Fryer Baked Baby Potatoes Breakfast Hash Old Fashioned Lemon Meringue Pie (but sugar free and lower carb) ✿ノンフライ✿鶏胸肉の味噌マヨ丼 8/10ﾖｯﾁｬﾝ☆メンチカツ弁当 キュウリのトムヤム漬け 塩だれきゅうり https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24951379
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