小松菜＆ちりめんじゃこの炒め物 ●●まるわっか●● @cook_47841885 青臭さが無くて、小松菜がたくさん食べられるレシピです。 もっと読む 青臭さが無くて、小松菜がたくさん食べられるレシピです。 もっと読む 小松菜＆ちりめんじゃこの炒め物 ●●まるわっか●● @cook_47841885 青臭さが無くて、小松菜がたくさん食べられるレシピです。 もっと読む 青臭さが無くて、小松菜がたくさん食べられるレシピです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3〜4人分 小松菜 3〜4束（1袋分） 人参 1／3本 ちりめんじゃこ 30g程 鶏がらスープの素 小さじ1/2 にんにくチューブ 1センチ 醤油 少し（ティースプーン半分ぐらい） アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜は根元を落として、３センチぐらいに切ります。人参も同じぐらいの長さで細切りにします。 2 フライパンにサラダ油大さじ1を敷き、ちりめんじゃこを炒めます。カリカリになったら、一度お皿に出します。 3 小松菜、人参を炒めます。（②の後のフライパンに油が残っているので、そのまま使います。） 4 小松菜、人参がしんなりとしてきたら、鶏がらスープの素、醤油、にんにく（チューブ）を加え全体に味が混ざるように炒めます。 5 仕上げに②のちりめんじゃこを、たっぷり振りかければ完成！！ コツ・ポイント カルシウムたっぷり栄養満点‼️カリカリちりめんじゃこがよく合います😋 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25012375 コピーしました！ ●●まるわっか●● @cook_47841885 2025/09/09 06:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 時短＆節約＆おいしい！忙しい時も、ご飯を食べたら笑顔になれる！みんなの「おいしい！」が聞こえるようなレシピ作りを目指してます(^^) もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの じゃこ 小松菜 にんじん 似たレシピ その他のレシピ ラグビー小僧のお弁当260703 お弁当に♪鮭フレークの炒り卵 ツナもやしキュウリの簡単ナムル♪ 瀬戸内レモンと豚しゃぶの冷やしうどん 節約♡なんでも水出しアイスティー♡簡単 元ステーキ職人！きのこのうまいうまい焼き かぼちゃの煮物 厚揚げピーマンしめじのオイスター炒め 我が家の定番！簡単デザート！チーズケーキ ツナピーマン Lemon artichoke spinach pasta Easy Dal Fry Tortola bean soup with pork ribs California Farm Tomato Powder 🍋 Limoncello 🍋 ライスペーパーで抹茶あずき大福 海苔ネギめんま 簡単！ホットハニーミルク🍯🥛 うまトマ辛チキン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25012375
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