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チンジャオロース
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チンジャオロース-レシピのメイン写真

チンジャオロース

Web食堂
Web食堂 @cook_40387907

切り方で、ピーマンの苦みが和らぎます。

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切り方で、ピーマンの苦みが和らぎます。

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材料

  • 豚小間 200g
  • ピーマン 5個
  • 塩(下味) 少々
  • こしょう(下味) 少々
  • 酒(下味) 小さじ1
  • しょう油(タレ) 大さじ1
  • オイスターソース(タレ) 大さじ0.5
  • 酒(タレ) 大さじ1
  • 水(タレ) 大さじ1
  • 砂糖(タレ) 小さじ1
  • 鶏ガラ(タレ) 少々
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作り方

  1. 1

    豚肉は、適当に細切れにします。

    • チンジャオロース作り方1写真
  2. 2

    ビニール袋に豚肉を入れたら、下味をもみ込んで10分ほど置きます。

    • チンジャオロース作り方2写真
  3. 3

    ピーマンは、種とヘタを取り除いたら、わたを削り落としてから横に細切りにします。

    • チンジャオロース作り方3写真
  4. 4

    タレを合わせておきます。

    • チンジャオロース作り方4写真
  5. 5

    10分経ったら、片栗粉をもみ込んでおきます。

    • チンジャオロース作り方5写真
  6. 6

    フライパンに油をひいて、煙が出るまで熱したらピーマンを炒めていきます。しんなりしてきたら、いったん取り出してください。

    • チンジャオロース作り方6写真
  7. 7

    フライパンを拭いたら油をひいて、豚肉を入れたら油と絡めてから火をつけます。

    • チンジャオロース作り方7写真
  8. 8

    全体に焼き色がついたら、余分な脂を拭いてからピーマンを戻してください。

    • チンジャオロース作り方8写真
  9. 9

    ピーマンに豚肉の脂が絡んできたら、タレを加えて汁気がなくなるまで炒めます。

    • チンジャオロース作り方9写真
  10. 10

    最後に、塩こしょうで味を整えてください。

    • チンジャオロース作り方10写真

コツ・ポイント

ピーマンは、横に細切りにして繊維を断ち切ってください。また、豚肉とピーマンを一緒に炒めると、ピーマンの苦みが豚肉に移ってしまうので、先に炒めて熱で苦み成分を飛ばしてください。

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Web食堂
Web食堂 @cook_40387907
2025/12/19 07:27に公開
いつもの料理をひと手間加えて。YouTubeもやってます。https://www.youtube.com/channel/UCX58aHTh1rbLFPZeUBAygAw
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このレシピのキーワード

チンジャオロース ピーマン 酒 豚こま 鶏ガラ

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