作り方
- 1
豚肉は、適当に細切れにします。
- 2
ビニール袋に豚肉を入れたら、下味をもみ込んで10分ほど置きます。
- 3
ピーマンは、種とヘタを取り除いたら、わたを削り落としてから横に細切りにします。
- 4
タレを合わせておきます。
- 5
10分経ったら、片栗粉をもみ込んでおきます。
- 6
フライパンに油をひいて、煙が出るまで熱したらピーマンを炒めていきます。しんなりしてきたら、いったん取り出してください。
- 7
フライパンを拭いたら油をひいて、豚肉を入れたら油と絡めてから火をつけます。
- 8
全体に焼き色がついたら、余分な脂を拭いてからピーマンを戻してください。
- 9
ピーマンに豚肉の脂が絡んできたら、タレを加えて汁気がなくなるまで炒めます。
- 10
最後に、塩こしょうで味を整えてください。
コツ・ポイント
ピーマンは、横に細切りにして繊維を断ち切ってください。また、豚肉とピーマンを一緒に炒めると、ピーマンの苦みが豚肉に移ってしまうので、先に炒めて熱で苦み成分を飛ばしてください。
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