鯖缶ともやしのカレー風味和え
まなぴママ★ @cook_40143051
手軽に購入できるタンパク源の鯖水煮缶ともやし。彩りと栄養を兼ね備えたブロッコリースプラウトも加えて、立派なおかずになります(^^)
鯖水煮缶をツナ缶に代えても！
コストは約300円（1人あたり100円）
カレー粉でぴりっとした味付けになっており夏にぴったり！麺類にのせても美味しいです。
ヘルシーなのでダイエットレシピにもなります(^^)
鯖缶ともやしのカレー風味和え
手軽に購入できるタンパク源の鯖水煮缶ともやし。彩りと栄養を兼ね備えたブロッコリースプラウトも加えて、立派なおかずになります(^^)
鯖水煮缶をツナ缶に代えても！
コストは約300円（1人あたり100円）
カレー粉でぴりっとした味付けになっており夏にぴったり！麺類にのせても美味しいです。
ヘルシーなのでダイエットレシピにもなります(^^)
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