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鶏ひき肉と卵のしょうが粥
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鶏ひき肉と卵のしょうが粥-レシピのメイン写真

鶏ひき肉と卵のしょうが粥

クレハ【クレラップ】
クレハ【クレラップ】 @kureha

食べすぎた日の、やさしい一杯!ごちそう続きのあとにうれしい、やさしい味わいのおかゆ。レンジで加熱するだけで、体にじんわりしみわたります。
こちらのレシピはYuuさんに考案いただきました!

食べすぎた日の、やさしい一杯!ごちそう続きのあとにうれしい、やさしい味わいのおかゆ。レンジで加熱するだけで、体にじんわりしみわたります。
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鶏ひき肉と卵のしょうが粥

クレハ【クレラップ】
クレハ【クレラップ】 @kureha

食べすぎた日の、やさしい一杯!ごちそう続きのあとにうれしい、やさしい味わいのおかゆ。レンジで加熱するだけで、体にじんわりしみわたります。
こちらのレシピはYuuさんに考案いただきました!

食べすぎた日の、やさしい一杯!ごちそう続きのあとにうれしい、やさしい味わいのおかゆ。レンジで加熱するだけで、体にじんわりしみわたります。
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材料

1人分
  • 鶏ひき肉 50g
  • ごはん 100g
  • 卵 1個
  • しょうが(せん切り) 1/2片
  • 三つ葉 お好みで
  • A
  • 水 200ml
  • しょうゆ 小さじ1と1/2
  • 塩 小さじ1/4
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作り方

  1. 1

    耐熱容器に、鶏ひき肉、ごはん、Aを入れて混ぜ合わせます。

    • 鶏ひき肉と卵のしょうが粥作り方1写真
  2. 2

    しょうがを散らし、溶いた卵を回し入れます。

    • 鶏ひき肉と卵のしょうが粥作り方2写真
  3. 3

    ふんわりとNEWクレラップをかけ、電子レンジ(500W)で4分50秒加熱します。そのままおいて5分ほど蒸らします。

    • 鶏ひき肉と卵のしょうが粥作り方3写真
  4. 4

    器に盛り、お好みで三つ葉を散らします。

    • 鶏ひき肉と卵のしょうが粥作り方4写真

コツ・ポイント

・電子レンジ加熱後はすぐに混ぜず、少し蒸らすのがポイント。ごはんがふっくらとして、自然なとろみが出ます。

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クレハ【クレラップ】
クレハ【クレラップ】 @kureha
2026/01/05 04:58に公開
クレハの家庭用品サイトのレシピも参考にしてくださいね♪http://kurelife.jp/top/index.php
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