かき玉とろとろにゅう麺 袋井市（静岡県） @fukuroicity_kitchen 静岡県袋井市 麺はそのまま鍋に入れるだけの簡単にゅう麺♪♪寒い冬はとろみのあるにゅう麺で身体を温めましょう。 もっと読む 麺はそのまま鍋に入れるだけの簡単にゅう麺♪♪寒い冬はとろみのあるにゅう麺で身体を温めましょう。 もっと読む かき玉とろとろにゅう麺 袋井市（静岡県） @fukuroicity_kitchen 静岡県袋井市 麺はそのまま鍋に入れるだけの簡単にゅう麺♪♪寒い冬はとろみのあるにゅう麺で身体を温めましょう。 もっと読む 麺はそのまま鍋に入れるだけの簡単にゅう麺♪♪寒い冬はとろみのあるにゅう麺で身体を温めましょう。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 そうめん １束 卵 １個 にんじん 40ｇ 長ねぎ 20ｇ 乾燥わかめ ２ｇ 片栗粉 小さじ１強 A しょうゆ 大さじ１・1/2強 みりん 大さじ１・1/2強 だし汁（720ml分） 水 800ml こんぶ 10ｇ かつお節 16ｇ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参は細切り,長ねぎは斜め細切りにする。 2 わかめは水でもどしておく。 3 鍋にAを煮立ててそうめんと①を加える。 4 そうめんが柔らかくなったら②を加え、沸騰してきたら水溶き片栗粉でとろみをつけて溶き卵を回し入れる。 コツ・ポイント 栄養価エネルギー 70kcal たんぱく質 2.9g脂質 1.4g炭水化物 11.2gCa 17mgFe 0.4mgVC 1mg食物繊維総量 0.8g食塩相当量 1.0g 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25425044 コピーしました！ 袋井市（静岡県） @fukuroicity_kitchen 2026/03/04 22:46に公開 静岡県袋井市 フォロー中 フォローバック フォロー 静岡県袋井市の公式キッチンです！赤ちゃんから高齢者まで、管理栄養士おすすめのレシピを紹介します。袋井市ホームページ https://www.city.fukuroi.shizuoka.jp/ もっと読む このレシピのキーワード にゅうめん ワカメ 片栗粉 にんじん かつお節 卵 コンブ そうめん 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ 豆苗の冷しゃぶ〜ピリ辛あまじょっぱダレ〜 赤紫蘇シロップ 餃子の種が余ったら！簡単わかめスープ 揚げない簡単☆チキン南蛮 【本格中華】ふわふわ卵入り麻婆豆腐 鶏とじゃがいも、どっさりパセリのスープ 簡単今日の夕飯キャベツ豚バラ肉味噌炒主菜 白菜と豚肉の簡単煮!! 10分で簡単‼️基本の鶏そぼろ 鶏もも肉の甘辛ネギだれ Personal Baconjam Meatloaf Chewy Pumpkin Oatmeal Chocolate Chip Cookies (Not Cakey) Traditional Moroccan Whole Wheat Semolina Bread Crispy egg salad pringle cups Baconjam 2026 菜の花としらすと生ワカメの酢の物 超☆超簡単☆肉味噌キムチ丼 簡単！細巻〜お弁当にも便利〜 簡単豪華にディズニーの味！テリヤキチキン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25425044
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