ほうれん草の胡麻和え♪ momoruru* @momoruru_recipe 「美味しい〜(^o^)」と子どもも喜んで食べてくれる王道の副菜です⭐︎白胡麻とすり胡麻を使う事でより風味が増します♪ もっと読む 「美味しい〜(^o^)」と子どもも喜んで食べてくれる王道の副菜です⭐︎白胡麻とすり胡麻を使う事でより風味が増します♪ もっと読む ほうれん草の胡麻和え♪ momoruru* @momoruru_recipe 「美味しい〜(^o^)」と子どもも喜んで食べてくれる王道の副菜です⭐︎白胡麻とすり胡麻を使う事でより風味が増します♪ もっと読む 「美味しい〜(^o^)」と子どもも喜んで食べてくれる王道の副菜です⭐︎白胡麻とすり胡麻を使う事でより風味が増します♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ほうれん草 1束 白胡麻 大さじ1 すり胡麻 大さじ1 醤油 小さじ1 砂糖 小さじ1 塩 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 大きめのボウルに水を張り、ほうれん草の根本を振り洗いする。 2 水を替え、葉の方も丁寧に洗う。更に水を替えて、①②をもう1度繰り返す。 3 鍋に湯を沸かし塩を入れ、ほうれん草の根本を30秒茹でる。 4 葉先まで沈め、さらに40秒〜1分茹でる。 5 ザルにあげて水にさらし、しっかり水気を絞る。 6 根本を切り落とし、3〜4cm幅に切り、さらに水気を絞る。 7 器に白胡麻・すり胡麻・醤油・砂糖を入れ混ぜ合わせる。 8 ほうれん草を加えて和えればできあがり♪ コツ・ポイント 根本と葉先で茹で時間をずらすことで茹で過ぎを防げます。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25426637 コピーしました！ momoruru* @momoruru_recipe 2026/02/19 15:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 子ども2人のワーママです♪子ども達へ我が家のレシピを伝えていきたいな〜と思い投稿始めました(^-^) もっと読む このレシピのキーワード ごま和え ほうれん草 似たレシピ その他のレシピ 青パパイヤのコンポート～ヨーグルト添え～ はやとうりのきんぴら トマトのゼリー 和風ガパオライス レンジで簡単🐾さつまいも蒸しパン 鶏胸肉とキャベツの蒸し鶏ピリ辛ねぎダレ パイシートで簡単！いちごデニッシュ 今日の晩御飯！和食の定番！鯖の味噌煮 【ジョージア料理】シュクメルリ ピーマンの肉詰め Spicy herbal jumbo shrimp pasta salad BRAT Rice Pudding w/no Egg Spinach Artichoke Queso Skillet Almond burgers スパイシーソースのチキンステーキサラダ♪ みのりんご風！キーマカレー 白だしで美味しい高野豆腐の含め煮 pound cake(おから2 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25426637
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