チンゲン菜のガーリック風味炒め うさこ @usako_kitchen さっと炒めるだけです。中華風の味つけで、ごはんがすすむ副菜です。＃わが家のスピードごはん もっと読む さっと炒めるだけです。中華風の味つけで、ごはんがすすむ副菜です。＃わが家のスピードごはん もっと読む チンゲン菜のガーリック風味炒め うさこ @usako_kitchen さっと炒めるだけです。中華風の味つけで、ごはんがすすむ副菜です。＃わが家のスピードごはん もっと読む さっと炒めるだけです。中華風の味つけで、ごはんがすすむ副菜です。＃わが家のスピードごはん もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 チンゲン菜 ２株 油 少々 顆粒鶏ガラスープの素 適量 おろしニンニクチューブ 適量 砂糖 少々 麺つゆ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 チンゲン菜を洗い、下の方を切り落とす。ザク切りにして、白っぽい茎の部分と葉の部分とにわけておく。 2 フライパンを熱して油を入れ、チンゲン菜の茎の部分を炒める 3 茎の部分に火が通ったら、葉の部分を加えてさらに炒める 4 顆粒鶏ガラスープの素を振り入れる 5 おろしニンニク、砂糖、麺つゆを加えて炒め合わせて、味を整える 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25449283 コピーしました！ うさこ @usako_kitchen 2026/03/01 01:24に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 簡単な家庭料理を中心に投稿しています もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの チンゲンサイ 似たレシピ その他のレシピ ザクザクチキン とうもろこしの温かいお蕎麦 肉じゃが オムミート焼きそば ふわとろオムレツ焼きそば 厚揚げと小松菜の炒め物 チンジャオロース（青椒肉絲） 残りご飯で簡単トマトリゾット 簡単！白菜と豚肉の春雨炒め 小松菜と豚肉の照り焼き炒め Slow Cooker Creamy Chicken Enchilada Pasta (Crock-Pot) Creamy Three Cheese Allepo Mac Crockpot Honey Tamari Chicken and Vegetables GF DF #March2027 Golden stuffed chicken Golden turmeric milk 簡単ワカサギ一夜干し デーツシロップを使ったかつお梅 ふわっふわ♪レンコンチキンナゲット まあるい豆腐のきのこあんかけ♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25449283
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