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今夜の夕飯!ご飯がすすむ!ハンバーグ
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今夜の夕飯!ご飯がすすむ!ハンバーグ-レシピのメイン写真

今夜の夕飯!ご飯がすすむ!ハンバーグ

🦀調理師のかんぱんまん🦀
🦀調理師のかんぱんまん🦀 @cook_115151268
長野県

子どもに人気のハンバーグレシピです。付け合わせも美味しく、夕飯の主菜にぴったり♪ 挽肉が安い時にまとめて作って冷凍保存しておけば、常備菜やお弁当のおかずとしても活躍します

子どもに人気のハンバーグレシピです。付け合わせも美味しく、夕飯の主菜にぴったり♪ 挽肉が安い時にまとめて作って冷凍保存しておけば、常備菜やお弁当のおかずとしても活躍します

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今夜の夕飯!ご飯がすすむ!ハンバーグ

🦀調理師のかんぱんまん🦀
🦀調理師のかんぱんまん🦀 @cook_115151268
長野県

子どもに人気のハンバーグレシピです。付け合わせも美味しく、夕飯の主菜にぴったり♪ 挽肉が安い時にまとめて作って冷凍保存しておけば、常備菜やお弁当のおかずとしても活躍します

子どもに人気のハンバーグレシピです。付け合わせも美味しく、夕飯の主菜にぴったり♪ 挽肉が安い時にまとめて作って冷凍保存しておけば、常備菜やお弁当のおかずとしても活躍します

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材料

2人分
  • 牛・豚合い挽き肉 200g
  • 塩 1.6g(合い挽きの肉の0.8%)
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 塩(玉ねぎ用) ひとつまみ
  • パン粉 20g
  • 牛乳 30ml
  • ナツメグ 少々
  • 醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • ケチャップ 大さじ1
  • 中濃ソース 大さじ1
  • 卵 2個
  • マヨネーズ 大さじ1
  • ブラックペッパー 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りし、半量を塩ひとつまみで炒めて冷ます。

  2. 2

    パン粉に牛乳を加えてふやかす。

  3. 3

    合い挽き肉に塩を加え、粘りが出るまでこねる。

  4. 4

    玉ねぎ、パン粉、ナツメグを加えてさらにこねる。

  5. 5

    形を整え、フライパンで両面に焼き色をつける。

  6. 6

    焼き色がついたら耐熱皿に移し、ラップをして電子レンジで中まで加熱する。

  7. 7

    フライパンに残った肉汁に醤油、みりん、酒、ケチャップ、中濃ソースを加え、軽く煮詰める。

  8. 8

    ハンバーグにソースをかける。

  9. 9

    卵をゆでて殻をむき、縦半分に切る。

  10. 10

    黄身を取り出し、マヨネーズと混ぜて白身に戻す。

  11. 11

    仕上げにお好みでブラックペッパーを振る。

コツ・ポイント

焼き色をしっかりつけることで、香ばしさが増します。

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🦀調理師のかんぱんまん🦀
🦀調理師のかんぱんまん🦀 @cook_115151268
2026/05/20 07:53に公開
長野県
調理師が作る、家族に寄り添うご飯。妊娠中に食べたい栄養を、無理なく美味しく。子どもも食べやすい家庭料理を更新しています。調理工程の写真が撮るのが苦手なので詳しく書いていきますが足りないところがあるのはご了承ください。
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このレシピのキーワード

ハンバーグ ご飯 牛肉 豚肉 牛乳 卵 酒 玉ねぎ ケチャップ 合い挽き

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