いわしのマヨネーズ焼き なな @cook_112474911 いわしの変わりに、さばで作ってもよい もっと読む いわしの変わりに、さばで作ってもよい もっと読む いわしのマヨネーズ焼き なな @cook_112474911 いわしの変わりに、さばで作ってもよい もっと読む いわしの変わりに、さばで作ってもよい もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 いわし（大） 4尾（正味約300g） A塩 小さじ1/2 A酒 大さじ1 小麦粉 大さじ1〜 油 大さじ1 玉ねぎ 100g にんじん 30g 生しいたけ 50g 油 大さじ1/2 B塩 1つまみ Bコショウ 少々 マヨネーズ 大さじ3 練りがらし 小さじ1〜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 いわしは、手開きして中骨と尾を取り除き、腹骨及び腹身の黒い部分をそぎ取り、水気を十分切ってAをふり、しばらくおく 2 玉ねぎ、にんじん、生しいたけを細切りにする 3 フライパンに油を入れ、②を炒め、Bで味をつける 4 ①のいわしに小麦粉をうすくつけ(余分の粉はたたいて落とす)油で両面をこんがりと焼く 5 ③にマヨネーズと練りからしを混ぜて④の腹身の方の上にのせる 6 オーブントースターにアルミホイルをしいて⑤をのせ焼く 7 ⑥を皿に盛る 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25828211 コピーしました！ なな @cook_112474911 2026/05/28 10:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード いわし しいたけ にんじん 酒 小麦粉 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ ちょっと高級っぽいカルボナーラ カボチャ鶏皮の炒め 朝食♡バナナきな粉すり胡麻ヨーグルト 豚ロースと季節野菜のオーブン焼き 簡単！レモンタルタル☆ステーキ 今夜の夕飯☆豚肉と茄子と玉ねぎの味噌炒め 【お弁当副菜】人参とキャベツのツナ卵炒め 生姜と玉ねぎたっぷり豚コマの生姜焼き 節約＆疲労回復ニラとなすのスタミナ丼 喫茶店のナポリタン🍝 Chinese Sausage Rice with Fried Egg Dijon and Cognac Beef Stew Oven-Baked Lamb Chops All-American Blueberry Lemon “Puppy Chow” Garlic Shrimp Skewers with Glazed Onions 高菜の野菜シートのおにぎり きゅうり1本！即席ポリポリきゅうりの副菜 安い！ ムネ肉 ハンバーグ セロリ＆大葉 鶏五目おこわ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25828211
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