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豚肩ロースのバクダン炒め風
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豚肩ロースのバクダン炒め風-レシピのメイン写真

豚肩ロースのバクダン炒め風

マリンスター
マリンスター @cook_102593065

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材料

2~3人分
  • 豚肩ロース肉 200g
  • A コチュジャン 大さじ1.5(27g)
  • A オイスターソース 小さじ2
  • A 牡蠣だし醤油 小さじ1.5
  • A 砂糖 小さじ1.5
  • A おろしにんにく(チューブ) 小さじ1.5(7g)
  • A 一味唐辛子 小さじ1/3
  • こめ油(orサラダ油) 大さじ1/2
  • キャベツ 250g
  • にんじん 50g
  • ピーマン 2個
  • 椎茸 3個
  • ごま油 小さじ1.5
  • 塩 ひとつまみ
  • 片栗粉 小さじ1/2〜1
  • 酒 大さじ1.5
  • 粗挽きこしょう 適量
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作り方

  1. 1

    豚肩ロース肉に下味用の調味料を加え、手でよく揉み込む。

    • 豚肩ロースのバクダン炒め風作り方1写真
  2. 2

    キャベツはざく切り、にんじんは薄い短冊切り、ピーマンは乱切り、椎茸はスライスする

  3. 3

    キャベツ、にんじん、ピーマン、椎茸を耐熱ボウルに入れ、ごま油を回しかけて和える。

  4. 4

    ラップをして電子レンジ600Wで2分30秒加熱し、塩・片栗粉を加えて混ぜる。

  5. 5

    タレが全体に絡んだら火を止め、器に盛り付けて粗挽きこしょうを振る。

  6. 6

    フライパンに油を熱し、肉をタレごと中火で炒め、火が通ったら野菜を加え酒を回しかけて強火で炒め合わせる

コツ・ポイント

油コーティング&チンした後の片栗粉が、野菜と椎茸の水分をがっちりホールド!これで最後まで絶対に水っぽくなりません。

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マリンスター
マリンスター @cook_102593065
2026/06/03 14:23に公開
色々なレシピを参考に、我が家流にアレンジして、簡単に美味しく出来るレシピです🎶
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このレシピのキーワード

豚肩ロース肉 炒めもの

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