やわらかアスパラの卵とじ リトルMyu @cook_40078524 大阪府 甘辛い味のおかずに合う、やさしい味の副菜です♡アスパラを使い切りたい時にも簡単に作れます♪ もっと読む 甘辛い味のおかずに合う、やさしい味の副菜です♡アスパラを使い切りたい時にも簡単に作れます♪ もっと読む やわらかアスパラの卵とじ リトルMyu @cook_40078524 大阪府 甘辛い味のおかずに合う、やさしい味の副菜です♡アスパラを使い切りたい時にも簡単に作れます♪ もっと読む 甘辛い味のおかずに合う、やさしい味の副菜です♡アスパラを使い切りたい時にも簡単に作れます♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） WhatsApp もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） WhatsApp もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2～3人分 アスパラガス 約100g たまご 2～3個 お水 150ml めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ2 砂糖 小さじ1(お好みで) アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アスパラガスは根元の硬い部分を切り落とし、下の方の皮を剥きます。食べやすいように1～2cmくらいに切ります。 2 フライパンにお水(150ml)、めんつゆ、砂糖を入れて火にかけます。 3 沸いたらアスパラを入れ、柔らかくなるまで4～5分煮ます。 4 溶き卵を回し入れ、フタをして弱火で少し火を通します。 5 たまごがふんわりしたら完成です コツ・ポイント ・アスパラは小さめに切り、先に煮ることで柔らかく仕上がります。・歯ごたえを残したい場合は煮る時間を少し短めにしてください。・卵は最後に加えて、ふんわり火を通すのがおすすめです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26218445 コピーしました！ リトルMyu @cook_40078524 2026/06/29 13:25に公開 大阪府 フォロー中 フォローバック フォロー 家にある材料で作れる簡単・節約ごはんを中心に投稿しています♪家族ごはんやお弁当にも◎皆様の素敵なレシピを参考に楽しく更新中です😊 もっと読む このレシピのキーワード 卵とじ アスパラ 卵 似たレシピ その他のレシピ ラグビー小僧のお弁当260703 お弁当に♪鮭フレークの炒り卵 ツナもやしキュウリの簡単ナムル♪ 瀬戸内レモンと豚しゃぶの冷やしうどん 節約♡なんでも水出しアイスティー♡簡単 豚ひき肉じゃがいもピーマンの甘辛味噌炒め ご飯泥棒♡やわらか豚こま生姜焼き 茄子🍆ピーマン🫑ズッキーニ🥒の揚げ浸し 給食の春雨サラダの黄金比 鶏むね肉とナスの甘辛炒め Bananaberry Pretzel Salad Beef n Potato Casserole Twice Baked Potatoes Lemon Poppy Seed Lemon Cake Zucchini (Courgette) Tart with Lemon Ricotta and Basil Olive Oil 作り置きに♪赤キャベツのデリ風マリネ 簡単！ふわふわマッシュポテト 鶏肉の香味和え☘️ きゅうりとアゲの塩こんぶ和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26218445
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