パプリカとオクラの和風マリネ🫑 horseland @cook_40043909 焼いたパプリカとオクラ、ワカメを和風マリネに！甘酢のマリネが美味しいですよ！ もっと読む 焼いたパプリカとオクラ、ワカメを和風マリネに！甘酢のマリネが美味しいですよ！ もっと読む パプリカとオクラの和風マリネ🫑 horseland @cook_40043909 焼いたパプリカとオクラ、ワカメを和風マリネに！甘酢のマリネが美味しいですよ！ もっと読む 焼いたパプリカとオクラ、ワカメを和風マリネに！甘酢のマリネが美味しいですよ！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2-3人分 乾燥ワカメ 大匙1強 パプリカ赤 1個 オクラ 2本 塩(オクラ下茹で用) ひとつまみ ⚫︎マリネ液 ⚫︎簡単酢 大匙2 ⚫︎サラダ油 大匙1/2 ⚫︎醤油 小匙1/4 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラは塩揉みして柔らかく茹でる。ワカメは水で戻しサッと湯通しする。 2 パプリカはグリルで薄い皮が黒くなるまで焼く→水に取り綺麗に皮を剥く→食べやすく切る。 3 具材をそれぞれ食べやすく切る。ボールに⚫︎を入れ混ぜる。 4 マリネ液と具材を和える。出来上がりました♪ コツ・ポイント 特にありませんが、時間が経つとオクラの色が悪くなります(酢が入るため) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26407706 コピーしました！ horseland @cook_40043909 2026/08/06 22:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー あけましておめでとうございます。今年は苦手な分野の料理にも挑戦したいと思います。美味しく食べて健康に！をモットーに料理を楽しみたいと思います。どうぞ宜しくお願い致します。 もっと読む このレシピのキーワード マリネ オクラ ワカメ パプリカ 似たレシピ その他のレシピ 皿うどん 大葉塩昆布漬けミニトマト メロンアイス とうもろこしご飯 ゴーヤの梅酢塩昆布漬け おつまみ簡単夏の夕飯オクラベーコンバター醤油副菜 ピーマン大量消費☆簡単😋鶏胸肉の青椒肉絲 【トマトとオクラにんにく醤油和え】やみつき副菜♡ 夏はこれ！豚肉とオクラの旨ごまだれ 簡単 なすとオクラの揚げ浸し Homemade Persian Chicken Recipe Rainbow mango relish with crispy chips Budget Sushi Bowl Boiled Corn on the Cob Pan con Tomate (Spanish Tomato Bread) もちもち♪米粉の野菜チーズチヂミ 混ぜるだけ！絶品★米粉バナナケーキ だし巻きオムレツ 【Bistro豚玉ねぎのスタミナ炒め】 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26407706
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