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野菜たっぷり白菜と豚肉のふわとろ中華卵蒸し
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野菜たっぷり白菜と豚肉のふわとろ中華卵蒸し-レシピのメイン写真

野菜たっぷり白菜と豚肉のふわとろ中華卵蒸し

せいろ料理研究家/優のせいろレシピ
せいろ料理研究家/優のせいろレシピ @seiro

白菜の甘み、とろふわ卵に食べる辣油をかけると絶品

卵のまろやかさに、豚肉としめじ・舞茸の旨みが重なり、
後からくる食べるラー油のピリ辛が絶妙。
玉ねぎとにんじんのシャキッとした食感も
いいアクセントになっていて、、大人数にもおすすめなこれ一つで大満足な
野菜たっぷりとれる一品でした。
野菜750g取れる

白菜の甘み、とろふわ卵に食べる辣油をかけると絶品

卵のまろやかさに、豚肉としめじ・舞茸の旨みが重なり、
後からくる食べるラー油のピリ辛が絶妙。
玉ねぎとにんじんのシャキッとした食感も
いいアクセントになっていて、、大人数にもおすすめなこれ一つで大満足な
野菜たっぷりとれる一品でした。
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野菜たっぷり白菜と豚肉のふわとろ中華卵蒸し

せいろ料理研究家/優のせいろレシピ
せいろ料理研究家/優のせいろレシピ @seiro

白菜の甘み、とろふわ卵に食べる辣油をかけると絶品

卵のまろやかさに、豚肉としめじ・舞茸の旨みが重なり、
後からくる食べるラー油のピリ辛が絶妙。
玉ねぎとにんじんのシャキッとした食感も
いいアクセントになっていて、、大人数にもおすすめなこれ一つで大満足な
野菜たっぷりとれる一品でした。
野菜750g取れる

白菜の甘み、とろふわ卵に食べる辣油をかけると絶品

卵のまろやかさに、豚肉としめじ・舞茸の旨みが重なり、
後からくる食べるラー油のピリ辛が絶妙。
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いいアクセントになっていて、、大人数にもおすすめなこれ一つで大満足な
野菜たっぷりとれる一品でした。
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材料

2人分
  • 豚こま肉 200g
  • 白菜 1/4玉
  • にんじん 1本
  • 卵 3個
  • 玉ねぎ 1/2
  • しめじ・舞茸 1/3袋ずつ
  • 肉に漬けるタレ
  • おろししょうが 小さじ1/2
  • 酒 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • オイスターソース 大さじ1
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • 仕上げ
  • 食べる辣油 大さじ1
  • 万能ネギ 適量
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作り方

  1. 1

    醤油、オイスターソース、酒、鶏ガラスープの素、しょうがすりおろしを混ぜ肉に漬け込む。

  2. 2

    白菜は3〜4cm幅、しめじ・舞茸はほぐす。にんじんは千切り、玉ねぎはなるべく薄く、薄切りに

  3. 3

    せいろに白菜、玉ねぎ、にんじん、しめじ・舞茸を広げ、豚肉をのせる。

  4. 4

    強火で12分〜14分蒸す。

  5. 5

    肉をひっくり返し、溶き卵を入れる。(肉に半分火が入っていればおっけい)

  6. 6

    仕上げに4分蒸し、肉と卵、下の玉ねぎ火を入れる。

  7. 7

    卵、肉、玉ねぎに火が入ったら食べる辣油と万能ネギをふりかけ完成。

コツ・ポイント

卵を最初から入れず、豚肉と白菜を先に蒸してから卵を流すのがポイント。

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せいろ料理研究家/優のせいろレシピ
せいろ料理研究家/優のせいろレシピ @seiro
2026/09/21 00:31に公開
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このレシピのキーワード

白菜 シメジ にんじん お肉 卵 酒 まいたけ こねぎ 豚こま 玉ねぎ

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