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リーフレタスのサラダ酢小豆入り オイルコート法
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リーフレタスのサラダ酢小豆入り オイルコート法-レシピのメイン写真

リーフレタスのサラダ酢小豆入り オイルコート法

guzavie
guzavie @cook_40127434

リーフサラダのような薄い葉のサラダは、先にオイルコーティングしてから酸味、塩味を入れるオイルコート法が向いています。
先にオイルを塗っておけば、すぐにへたることはありません。

リーフサラダのような薄い葉のサラダは、先にオイルコーティングしてから酸味、塩味を入れるオイルコート法が向いています。
先にオイルを塗っておけば、すぐにへたることはありません。

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リーフレタスのサラダ酢小豆入り オイルコート法

guzavie
guzavie @cook_40127434

リーフサラダのような薄い葉のサラダは、先にオイルコーティングしてから酸味、塩味を入れるオイルコート法が向いています。
先にオイルを塗っておけば、すぐにへたることはありません。

リーフサラダのような薄い葉のサラダは、先にオイルコーティングしてから酸味、塩味を入れるオイルコート法が向いています。
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材料

  • リーフレタス、 適量
  • セルバチコ 適量
  • 人参 少々
  • 酢小豆 レシピID: 26587164 酢を切り大匙1杯
  • オイル 適量(大匙1杯~ )
  • レモン汁または酢 適量(小匙2杯位)
  • 塩 適量
  • 胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    リーフレタスとセルバチコは洗ってサラダスピナーで水気をしっかり切り、キッチンペーパーで更に拭き取ります。

  2. 2

    人参は細い千切りにします。

  3. 3

    ①と②をボールに入れて使い捨て手袋をしてオリーブオイルを塗るようにつけます。葉がオイルで光るまで。

  4. 4

    ③に酢を混ぜてから塩を入れて味を調整します。 酢小豆を入れて混ぜたら、お皿に盛り付けます。胡椒を振り完成です。

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guzavie
guzavie @cook_40127434
2026/09/18 05:56に公開
ブログを始めました。【季節の料理と酒肴】Website  https://guzavie.comhttps://pin.it/rEUY0v5https://www.instagram.com/guzavie/
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リーフレタス サラダ 油

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