CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Κολοκυθόσουπα με ταχίνι (νηστίσιμη)
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Κολοκυθόσουπα με ταχίνι (νηστίσιμη)

Κολοκυθόσουπα με ταχίνι (νηστίσιμη)

Mary Kat
Mary Kat @cook_8450340
,Ελλάδα

Κολοκυθόσουπα με ταχίνι (νηστίσιμη)

Mary Kat
Mary Kat @cook_8450340
,Ελλάδα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  1. 1κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο
  2. 1πράσο ψιλοκομμένο
  3. 1 σκελίδασκόρδο
  4. 600 γρκολοκύθα σε κύβους
  5. 2καρότα στο ρεντέ
  6. 60 γρταχίνι (κανονικό ή ολικής)
  7. αλάτι
  8. πιπέρι
  9. δύοσμος
  10. θυμάρι
  11. 4 κσελαιόλαδο
  12. 200 γρμανιτάρια ψιλοκομένα
  13. λίγηκαυτερή πιπεριά ή μπούκοβο (προαιρετικά)
  14. χυμό λεμονιού
  15. κρουτόν ή παξιμάδια για το σερβίρισμα
  16. Τριμμένο κεφαλοτύρι (για όσους δεν νηστεύουν)
  17. φρέσκος βασιλικός
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Τσιγαρίζω στο ελαιόλαδο το κρεμμύδι, το πράσο και το σκόρδο μέχρι να μαραθούν. Μετά προσθέτω τα μανιτάρια και τους κύβους κολοκύθας

  2. 2

    Μόλις σοταριστούν ρίχνω 1 λίτρο περίπου νερό και τα αρωματικά και σιγοβράζω 30 λεπτά. Βγάζω τα λαχανικά με τρυπητή κουτάλα και τα πατάω με ένα πηρούνι ή τα βάζω στο μούλτι για να γίνει η σούπα βελουτέ. Μπορώ επίσης να χρησιμοποιήσω κατευθείαν ραβδομπλέντερ

  3. 3

    Ξαναρίχνω τον πολτό στο ζουμί, ρίχνω το ταχίνι και βράζω άλλα 5 λεπτά λίγο να ανακατευτεί και να δέσει.

  4. 4

    Σερβίρω. Πασπαλίζω με κεφαλοτύρι τριμμένο και κρουτόν και λίγο φρέσκο βασιλικό. Αλλιώς με φρέσκο χυμό λεμονιού

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Mary Kat
Mary Kat @cook_8450340
στις Κυριακή 17 Μάρτιος 2019 16:29:51 UTC
,Ελλάδα
https://www.facebook.com/MaryKatGr/να αφήνουμε ότι μας βαραίνει για να μπορεί η καρδιά μας να πετά
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κέικ 🥧 - Κερασόπιτα 🍒 (και) με μύρτιλλα 🫐
  2. Κοτόπουλο μπούτι σχάρας
  3. Πίτα του βοσκού
  4. Μπουτάκι κοτόπουλου στο φουρνάκι με πατάτες
  5. Σαραγλί
  1. Ψητά μανιτάρια πλευρώτους
  2. Νηστίσιμες μπάρες βρώμης (σαν κέικ)
  3. Νηστίσιμη πατατόπιτα!! 🥔
  4. Εύκολη Καρυδόπιτα με Γλάσο Πορτοκαλιού (Νηστίσιμη - χωρίς αυγά & λιπαρή ουσία)
  5. Τούρτα πειρασμός !!vasw malopoulou!!
  1. Μακαρονάδα με ντοματίνια
  2. Μπούτι κοτόπουλο με σουσάμι και μέλι
  3. Νηστίσιμες μπάρες βρώμης (σαν κέικ)
  4. Το Στρουμφοσμούθι του Μπαμπαστρούμφ
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/7654345
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close