Dija@Dija

لحم مفروم، بدون دهون • بصلة وسط • ملح حسب الذوق • بهار • رشة بابريكا • رشة فلفل • رشة بصل بودرة • بهار البرجر • خردل (مسترد) • كاتشاب • زيت نباتي

دقيق قمح • دقيق أبيض، متعدد الاستخدامات • ملح • سكر أبيض • بايكنغ باودر • خميرة • حليب خالي من الدسم • زيت نباتي • زبدة نباتية (مرجرين)، غير مملحة • بيضة • رشة قرفة

تونة في الزيت، مصفاة ومفتتة صغير • طماطم متوسط الحجم، مقطعة مكعبات صغيرة • بصلة صغيرة، مقطعة صغير • فلفل أخضر، مقطع مكعبات صغيرة • ملح وبهار • رشة بابريكا

لحم بقر مفروم، من دون دهن • بصلة وسط • بصلة صغيرة، مقطعة صغير • معجون الطماطم • بهارات لحمة • رشة قرفة • بابريكا • ماء

مكرونة، مسلوقة • تونا، مصفاة من الزيت • بازلا مع جزر • طماطم، مقطعة بحجم صغير • جبنة تشيدر، لايت • حليب خالي من الدسم • دقيق • ملح وبهار

مكرونة • تونة في الماء • بصلة وسط، مقطعة شرائح صغيره • فلفل أخضر، متوسط الحجم • طماطم متوسط الحجم، مقطعة مكعبات صغيره • صلصة المكرونة • كاتشاب • زيت نباتي • ريحان او حبق رشة • ملح وفلفل أسود حسب الذوق

باذنجان • فليفلة حلوة خضراء • طماطم • بصلة وسط • ثوم بودرة • صلصة الصويا • فلفل أسود • بهار • ملح

لحم بقر فيله، أي ما يعادل 3 شرحات • بصلة، مفرومة • ثوم بودرة • بازيلاء • جزر، مبروش • كوسا، مقطعة حسب الرغبة • ملح وفلفل أسود حسب الذوق • بهارات مشكلة حسب الرغبة

تفاح حبة متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة مكعبات • حليب خالي من الدسم • لبن زبادي، دانون خالي الدسم • عسل

صدر دجاج مسحّب • حمص مسلوق، معلب • بصلة وسط، مقطعة جوليان • ثوم بودرة • بقدونس مفروم • لبن زبادي خالي من الدسم • مايونيز لايت • زعتر • توست، سين • عصير ½ ليمونة حامضة • ملح وفلفل أسود حسب الذوق • رشة قرفة •

صدر دجاج مسحّب • عصير ½ ليمونة حامضة • بقدونس مفروم • ثوم بودرة • زعتر • فلفل أسود حسب الذوق • شطة رشة • كاري رشة • ملح حسب الذوق

صدر دجاج مسحّب، مقطعة طوليا • بصلة وسط، مقطعة جوليان • فطر معلّب • ثوم، مقطع • حليب خالي من الدسم • ملح وفلفل أسود • بهارات حسب الرغبة • نشا الذرة

كوسا، مقشرة ومقطعة طوليا • جزر، مقشرة ومقطعة طوليا • فلفل أخضر، حلو مقطعة طوليا • بصلة صغيرة، مقطعة جوليان • ملح وفلفل أسود حسب الذوق • رشة حبق • ماء

لحم مفروم • بصلة وسط • ثوم • بقدونس • لبن زبادي خالي من الدسم • صلصة صويا • طماطم، مقطعة مكعبات • فلفل أخضر، مقطع مكعبات • زيت زيتون • بابريكا • رشة قرفة • ملح وفلفل أسود •

فاصوليا خضراء، مقطعة • طماطم متوسط الحجم، معصورة • بصلة وسط، مقطعة جوليان • رشة زعتر • عرق كرفس، طازج مفروم • ثوم بودرة • فلفل أسود • ملح

لحم بقر مفروم • فليفلة حلوة صفراء • كوسا • جزر • طماطم • فليفلة حلوة حمراء • بصلة صغيرة • ثوم، صغيره • بقدونس مفروم • صلصة الصويا • شبث، عرق مفروم • فلفل أسود حسب الذوق •

لحم بقر مفروم • طماطم، مقطع حلقات • بصلة وسط، مقطع حلقات • فليفلة حلوة خضراء، مقطع جوليان • رشة زعتر • اوريجانو، رشة • رشة بابريكا • معجون الطماطم • جبنة شيدير قليلة الدسم، مبروش • ماء ساخنة • فلفل أسود بحسب الرغبة • ملح حسب الرغبة

تفاح حبة متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة مكعبات • قرفة • سكر أبيض، او بني أو سكر دايت يتحمل الحرارة ولا يحتوي على أسبرتام • ماء

صدر دجاج مسحّب، مقطع شرائح رفيعة • بصلة، مقطعة حلقات • خل أبيض • لبن زبادي • مايونيز لايت • فلفل أخضر، مقطع مكعبات • طماطم، مقطع مكعبات • ثوم بودرة • توست، محمص أو خبز أسمر محمص • ملح وفلفل أسود حسب الذوق

سكر • حليب خالي من الدسم • دقيق أبيض • بايكنغ باودر • زيت • بيض • رشة ملح • رشة فانيلا