Minha mãe não come carne na quaresma, procurei pensar em algo que ela pudesse comer que não fosse só legumes cozidos ou ovos. #helpnacozinha

#ABCDasReceitasAqui em casa amamos abacate! Tão versátil, fica gostoso nas versões salgadas, nas doces e também nas vitaminas. Inspirada no guacamole, pensei em fazer um molho para macarrão... Por que não, não é mesmo?Tenho certeza que fazer esse molho é mais rápido e fácil do que encontrar um abacate maduro na cidade. HahaPara me conhecer melhor, me siga também no Instagram: @waynawagnerGrande abraço,Wayna Wagner👩🏻‍🍳

Criei esse recheio inspirado numa outra receita aqui da Cookpad. Veganizei e curti o resultado! O creme com gosto suave do tofu + abobrinha combinou muito com o sabor mais adocicado/ salgadinho da cebola, com o shimeji e pimentão vermelho. Era tudo o que eu tinha na geladeira esse dia, aliás 😂 #vegano #segundasemcarne

#sextouemcasa 🥳 Eu nunca tinha feito caponata, então decidi dar uma pesquisada. Para a minha surpresa, nem tão surpreendente assim, caponata é originalmente feita de um jeito bem diferente do que a gente faz por aqui 😂 Mas tudo bem, como boa brasileira, mantive algumas alterações brazucas. Na versão siciliana, a berinjela é frita, nunca assada. Eu assei, pois queria que fosse mais saudável. Mas um dia eu tento frita! De qualquer forma, na caponata siciliana também vai 1 salsão, que infelizmente não encontrei, mas vou deixar aqui registrado para não esquecer e colocar na próxima. Uma variação que vi, muito legal também, ia pinoli, que infelizmente também não encontrei, mas certamente colocarei na próxima. Algo que recomendo é fazer a caponata um dia antes de consumir. É muito mais gostosa no dia seguinte, como a maioria dos antepastos.

#segundasemcarne Muito saborosa, sem comprometer a saúde e ainda fácil de preparar 😁. A abobrinha fica cozida na medida. O tofu adiciona proteína e quase nada de gordura. Para quem nunca experimentou cozinhar com tofu, fica com textura de ricota e adquire o sabor de qualquer tempero que seja colocado. O manjericão e o tomate dão um sabor fresco a lasanha. Além de deixar a casa inteirinha cheirando a pizza 😆🤤

#CA2025

A receita original vai bacon, mas eu só tinha calabresa e fiz assim.

Fiz essa receita com o que tinha na geladeira, mas a abobrinha pode ser facilmente substituída por outros ingredientes.

Vale a pena testar. Fica super macia e uma delícia. Sem falar que é vegetariana/vegana, não vai nadinha de origem animal e também é super simples de fazer.#vegana 🌱

Pra quem está fazendo algum tipo de dieta low carb, essa é uma boa alternativa para matar a vontade de comer um espaguete sem sair da dieta

Precisando de uma jantinha mais leve, fiz essa saladinha, que é bem complexa no sabor, garantido a gordura boa, o sal e a acidez na medida certa! Hortelã, abobrinha e queijo parmesão são uma combinação Incrível!#desafio4semanas

#legumes #estrofonofeSim... Eu tô falando que estou ficando meio doidinha... Rsrs 🤪Fiz um estrogonofe de legumes e coloquei no macarrão por puro engano, mas no final deu tão certo que já repeti a receita várias vezes! 😅😅🤣🤣😋E você? Já cometeu um erro na cozinha que no fim virou acerto?😝

Para quem ama abobrinha e adora sentir o sabor do queijo com o manjericão, lembrando uma pizza, vale a pena experimentar essa receita simples e deliciosa!

Se você não disser, nem vão desconfiar que não é massa. Embora o sabor da abobrinha seja bem diferente das massas que conheço, fica super semelhante (e nisso, na minha opinião, a abobrinha sai até ganhando). Sem falar que a receita é super simples, natureizes e não vai nada de origem animal. Vale a pena fazer!!

Quem me ensinou essa receita foi uma grande amiga, e ela copiou de um restaurante do Rio de Janeiro. O sabor é bem diferente, e me gera boas memórias do dia que aprendi.

Uma receita fácil, fit e que vai deixar a sua mesa mais leve!

Sabores rústicos em um prato rápido e prático. Esta receita funciona melhor com macarrão de formatos curtos.

#TradicionalBaianaQuiabada é um prato típico feito especialmente na Bahia, que consiste num guisado de carne fresca, carnes secas, quiabos, temperos, camarões secos e azeite de dendê. Essa receita aprendi com minha mãe que aprendeu com minha avó ! A receita faz grande sucesso dentro da família e pode ser servida junto com molho de pimentão (lambão), arroz branco e farinha de mandioca.

Ótima opção para dietas low carb, e veganos. E é facil e rápido de fazer, fica pronto em 30 minutos.

Fiz esse molho de abobrinha com tofu para aproveitar o resto de penne já cozido que tinha na geladeira. A noz-moscada e a hortelã fizeram toda a diferença no sabor. Fica bem cremoso também, não precisei colocar parmesão. #gororobetz #segundasemcarne

#ABCDasReceitasSabe aquele almoço ou jantar bem gostoso e fácil de fazer? Hoje a receita que trago é assim, fácil, rápida e gostosa!Salve essa receita pra você surpreender sua família e amigos!Mas antes, mande uma reação aqui na foto e, se ainda não me segue, te convido a me seguir. 🥰Conheça meu Instagram também @waynawagner 😍Abração,Wayna Wagner👩🏻‍🍳#celiacos #comidasemgluten #semgluten #glutenfree #semfarinha #comidaafetiva #comidasaudável #criançasaudável #alimentacaosaudável #dicasdawayna #receitasdawayna #noflour  #carnes #bifes #alcatra #abobrinhagratinada #legumes #carnes #fitness #dieta #receitaslowcarb #lowcarb #almoçosaudável #jantarsaudável #comidarápida #comidadeverdade#fitfood #comidafit

Uma ótima opção para acompanhar um bom pão italiano caseiro, ou acompanhamento em um churrasco!

#ABCdasReceitas Esse filme eu assisti quando era adolescente, depois assisti novamente quando adulta e tive a mesma sensação, o que é raro, né? É bem fora da caixinha, politicamente incorreto, mas muito interessante! É legal assistir coisas que tiram a gente do lugar comum, eu gosto. A cena do filme que tem o espaguete, não é muito apetitosa, mas é bem marcante! Solomon está tomando banho numa banheira de higiene duvidosa, e é servido pela mãe, que em um ato de carinho, serve esse espaguete bem simples. O espaguete também é servido com um copo de leite e uma barra de chocolate...vai vendo 😁 Enfim, assista se puder! Ah e eu aproveitei a oportunidade para ensinar um espaguete basicão e bem gostoso para quem tá iniciando na cozinha. Essa era minha comida de segunda à sexta quando fui morar sozinha pela primeira vez 😅