@thaismarioto#salada #saladas #saladasaudavel #saladafit #saladafacil #receitafit #receita

Bebida refrescante e deliciosa que você irá preparar bem rapidinho!!!#rápida

Uma forma mais gelada de consumir a fruta, ideal para aqueles dias quentes pois é muito refrescante. Fica muito cremoso com a consistência parecida com dos gelatos.

@thaisreceitasfit#CapCut #salada #saladasaudavel #saladas #receitafit #receitafacil #receitasimples #manga

Super ultra mega fácil e ótimo pra um lanche da tarde.

Rápida, fácil e deliciosa 😊😋

Receita - Rita Lobo

Bem refrescante para os dias quentes.

Lembre-se de que a textura e o sabor do iogurte podem variar dependendo da marca do iogurte que você escolher como base. Aproveite o seu iogurte natural caseiro!

Este creme é muito usado nas culinárias Mexicana e Texana, usados como cobertura ou no recheio para batatas de forno. Mas também pode ser usado em diversos pratos salgados. Meio ácido, dá um toque muito saboroso aos pratos onde ele é incluído...

Uma forma diferente de comer duas frutas, como sobremesa 🥭🍌☀️Fica entre um mousse e um sorbet, bem naturebinha 😋 #segundasemcarne

Adoro fazer este suco em época de calor porque a manga tem esta cor de primavera verão! Faço com a casca, pois esta é rica em vitamina A e C, fortalece a imunidade e é rica em fibras! #Cozinhasemdesperdício #CascasETalos

#globalcookpadgames2024Proteína animal: iogurte natural integral / leite

Iogurte Natural Caseiro. Receita simples que aprendi com minha mãe. Bastam somente 2 ingredientes para fazer o iogurte em casa: leite e um potinho de iogurte natural.***Dicas: 1) Para a receita utilize leite fresco ou de saquinho. Quanto mais gordura no leite, mais cremoso ficará o iogurte. Se fazer com o leite desnatado, o resultado é um iogurte mais líquido.2) Verifique o rótulo do pote de iogurte natural, se contém fermentos lácteos, é o que transformará o leite em iogurte.3) É importante prestar a atenção na temperatura do leite para não correr o risco de prejudicar a formação do iogurte.#receita #iogurte

Sobremesa refrescante, ideal para dias quentes e sem sair da dieta.

@eusouafabiis

Que tal fazer o próprio iogurte?Fácil como a vida deveria ser... Deveria.Difícil saber o exato prazo de validade, mas por aqui já cheguei a deixar mais de 30 dias, na geladeira, sem alteração no cheiro ou sabor.

@thaismarioto

eusouafabiis

@eusouafabiis

Lembra da receita de coalhada fresca que te ensinamos a preparar ??? Pois é, aqui está uma receita que ensina transforma-la em coalhada seca. O rendimento diminui bastante mas a consistência se torna mais firme . Abaixo a receita

Esta salada vai pepino, manga e hortelã! Tudo para refrescar neste verão com um molho saudável de iogurte.

Um luxo só !!!Como está sendo sua Sexta ??? Tudo está correndo bem ???Pois hoje você vai aprender uma receita clássica: Coalhada !!! Consumida em todo o mundo, calcula-se que a receita tenha surgido 9.000 A.C. lá na Ásia.Além de deliciosa faz um bem danado a saúde, melhorando a flora intestinal, ajudando a ganhar massa muscular, prevenindo gastrite, fortalecendo os ossos, entre tantas outras coisas.Ela pode ser consumida pura, fazendo parte do café da manhã ( Esta semana só receitas para deixar teu café da manhã incrível ) ou servir de base para outras receitas.Ah, e custa menos de R$10,00. Se você quiser um rendimento grande faça a coalhada fresca, se quiser ela mais encorpada, faça a coalhada seca. Diz a lenda que dura sete dias na geladeira, aqui nunca sempre acabou bem antes !!! Vamos a receitaTenha uma ótima Sexta !!! Amanhã bem cedo voltamos para abrir teu dia com uma mensagem alto astral !! Fique bem !!! #cafedamanha #coalhada #sorodoleite #whenprotein #leite #coalhadaseca #coalhadafresca #cookpad #cookpadbrasil #façaevenda #elianefariacozinhaafetiva #mulheresempreendedoras #womensupportwomen #horadocafé #fiqueemcasa#perderpeso #emagrecercomsaude #reeducacaoalimentar #pastel #polpa #polpas #lanche #reeduca #suconatural #alimentaçãosaudavel #bhfyp #receitasfit #sabor

Este molho eu faço como base no iogurte natural desnatado. Fica saboroso, refrescante e mais saudável.