El ocupar de base el caldo de verduras para la salsa blanca le da un toque diferente a la coliflor, más intenso y sabroso.

Esta coliflor gratinada está con una falsa bechamel ... pero muy rica 😁#delantaldorado #minombre

Cuando en invierno o hay mucha variedad de vegetales, esta es una muy buena opción para comer la coliflor. Para esos días de invierno, acompañada de una copa de vino tinto y un pan con ajo, esta crema de coliflor viene bien.

Me encanta rescatar alimentos que ya nadie quiere o están al borde de perderse. Esta vez tenía mucha coliflor cocida y la preparé como budín.

#Vegetariano #YoMeQuedoEnCasa Tenía 1/2 brócoli y 1 coliflor chica, decidí mezclarlas y hacer una salsa para llevarlas al horno a gratinar. Quedó muy rico el invento. Mi marido que no come coliflor ni brócolis se lo comió todo.

Esta coliflor así al horno con salsa bechamel es una delicia para gente como yo que ama la coliflor!! Me encanta💕 y me trae los más lindos recuerdos de mi adolescencia cuando iba a almorzar donde una amiga y su abuelita hacia🤗

Una sencilla receta, con pocos y económicos ingredientes, se los recomiendo para los que gustan de esta maravillosa flor y buscan nuevas formas de prepararla. Incluyamos la Coliflor más seguido en nuestras mesas, es baja en calorías, tiene mucha fibra y es rica en vitamina C, magnesio, potasio y calcio. Aaah....y esta receta también funciona muy bien con brócoli en lugar del coliflor.

Esta es una guarnición que se me ocurrió pues no me alcanzaba la brócolis ni la coliflor que tenía para todos... así es que decidí mezclarlos. Resultó un éxito, es de bajas calorías y muy sabroso.

Fan de la coliflor no soy, pero de esta forma es imposible decirles que no!!! 😋😂😅Otra receta que me recuerda a mi mami, quien con poco nos alimentaba a todos; receta rica😋nutritiva 💪🏽y económica 💵🥣.

Se me había olvidado lo rica que es la coliflor cruda… si, también se puede comer cruda!Para el reto de esta semana opté por esta receta que es rápida y no necesita cocción.Una forma diferente de disfrutar de esta rica verdura.#porunmundomejor #coliflor

La coliflor no es popular entre los comensales pequeños de la casa, pero con esta preparación te aseguro que no quedará nada en el plato.

Si disfrutas el #coliflor, esta receta es para ti 🤗 Fácil de realizar y riquísima 😋