Tempe de soja con arroz y verduras
Las comidas rápidas para llevarte al trabajo al día siguiente me encantan. No siempre me apetece carne, cocinarla a veces me desagrada así que la sustituyó por carnes vegetales como esta.
Tempe de soja con arroz y verduras
Las comidas rápidas para llevarte al trabajo al día siguiente me encantan. No siempre me apetece carne, cocinarla a veces me desagrada así que la sustituyó por carnes vegetales como esta.
Paso a paso
- 1
Yo siempre tengo arroz hecho en la nevera. Sino habría que hervirlo, 2 tazas de agua por cada una de arroz. Sal y listo. Si ya lo tienes hecho como yo una 3 o 4 cucharadas están bien para una ración
- 2
Cortar en tiras la verdura y sofreír. Yo añado jengibre molido, perejil, salsa de soja, ajo en polvo, pimienta y sal.
- 3
Cortar el Tempe y filetes y marcarlo unos dos minutos por cada lado. Añadí al final una cucharada de mostaza Dijon que me fascina. Al Tempe le puse sal, pimienta y un poco aceite de oliva
- 4
Poner todo en el Tupper.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Salmón con soja y miel Salmón con soja y miel
A mi pareja le encanta la comida agridulce, así que le cociné este rico salmón.
-
Cerdo a la salsa de ostras con un poco de soja Cerdo a la salsa de ostras con un poco de soja
Esta receta lo hice a mi manera, y quedó riquísima. Espero que les guste😋 -
Pollo al eneldo con arroz Pollo al eneldo con arroz
Sí eres intolerante a la lactosa y no quieres usar mantequilla, ésta la puedes reemplazar por margarina, ya que es un producto que viene sin lactosa. No genera malestar, ni pesadez.
-
-
Arroz con verduras y salsa de soja Arroz con verduras y salsa de soja
Te traigo una receta para cocinar arroz de forma distinta. ¡Descúbrela más abajo!
-
-
Arroz al horno con verduras, soja y miel Arroz al horno con verduras, soja y miel
Experimentando sabores
-
Arroz con verduras con soja y salsa de ostras Arroz con verduras con soja y salsa de ostras
Este tipo de comidas son sanas y muy sabrosas.Hace años, antes de abrir mi restaurante vegetariano hice muchos cursos de cocina de todo tipo. Los de cocina asiática me sirvieron para entender y apreciar bien este tipo de comida.Este arroz es una pequeña muestra. Rápido, sencillo y sanísimo.
-
Arroz con soja Arroz con soja
Una comida rápida y rica para esos días que vas contrarreloj.#LasRecetasDeCookpad
-
Arroz salteado con verduras y salsa de soja Arroz salteado con verduras y salsa de soja
Arroz basmati salteado con verduras y salsa de soja. Un plato principal muy completo o también sirve como guarnición de carnes y pescados.
Más recetas
Comentarios