Hummus de garbanzos

Maria Eugenia Torreiro
Maria Eugenia Torreiro @cook_Arg_Euge
Berazategui, Buenos Aires, Argentina

Mi nutri me dijo que coma hummus de garbanzos al volver de gym para recuperar proteínas. He aquí mi receta...

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Ingredientes

10'
muchos
  1. 3 tazasgarbanzos cocidos (previamente 24hs de remojo)
  2. 200 mlAgua
  3. 100 mlAceite de Oliva
  4. 1ajo
  5. Jugo de medio limón
  6. Ralladura de 1 limón

Paso a paso

10'
  1. 1

    Colocar todos los ingredientes en la procesadora y procesar.

  2. 2

    Puede que necesite un poquito más de agua. Es dependiendo de la textura que estén buscando también.

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Maria Eugenia Torreiro
Maria Eugenia Torreiro @cook_Arg_Euge
Berazategui, Buenos Aires, Argentina

Comentarios (7)

Claudio Fernandez
Claudio Fernandez @Pipo06
Cuando decís 1 ajo te referís a un diente o una cabeza?

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