Fritada de Patatas con Hortalizas (al vapor)

Siempre viene bien. Para mi, un plato sin acompañamiento ...
Está receta incluso sola, es completísima. Sana, fácil y rica. Puedes añadirle lo que más te apetezca y la cantidad que prefieras.
Fritada de Patatas con Hortalizas (al vapor)
Siempre viene bien. Para mi, un plato sin acompañamiento ...
Está receta incluso sola, es completísima. Sana, fácil y rica. Puedes añadirle lo que más te apetezca y la cantidad que prefieras.
Paso a paso
- 1
Lavamos, pelamos y cortamos en trozos finos y desiguales, la patata. En tiras los pimientos y la berenjena. Y en juliana, la cebolla.
- 2
En un recipiente apto para el microondas agregamos la patata junto con todas las hortalizas.
- 3
Regamos bien con aceite de oliva y salamos al gusto. Removemos para que quede todo bien aliñado.
- 4
Tapamos con papel film apto para el microondas y cocemos. A mitad de cocción, destapamos para voltear nuestra mezcla a fin de que cueza homogéneamente. OJITO AL DESTAPAR EL FILM. EL VAPOR QUEMA QUE DA GUSTO.
- 5
Cuando las tengamos doraditas o blanquitas como en mi caso, retiramos y servimos. Un acompañamiento de lo más sano. ¡Buen provecho!
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