Hola a todos feliz año 💥🤩, el día de hoy les quiero compartir esta opción para el almuerzo que es fácil y deli😋🍄💥😻

Este platillo hace parte de mi infancia, recuerdo cuando los fines de semana mi madre cocinaba esta receta. Así que decidí recrearla.

Queres darle un sabor diferente a la pechuga está recetar es rápida y complementada con arroz tendrá un delicioso en minutos.

Utilizar un poco de maizena, hacer una mezcla con leche por si queda un poco aguada la crema. Se la acompaña con una porción de arroz, aguacate y ensalada.

Las cremas siempre son una excelente alternativa cuándo deseas un almuerzo rápido y ligero, sin ninguna complicación pero eso sí con mucho sabor, puedes sustituir la proteína por la de tú preferencia: pollo, cerdo. #almuerzosaludable

Cada fin de semana quiero sorprender a los míos, con este platillo lo logré de manera espectacular... Quedamos de chupar dedo!!

Si pones un poco de amor a lo que haces de seguro te saldrá mejor.

Comer verduras diariamente es ganar en salud, debe formar parte de nuestra alimentación diaria, ya sean estas al natural, escalfadas, hervidas, horneadas en cremas o puré. Ayudan a la digestión. Favorecen el tránsito intestinal. Tanto las sopas como las cremas de verduras son alimentos que favorecen mucho... A la familia nos encanta. Lo hice para la noche acompañado de arepa y jugo.#yomequedoycocinoencasa🏡#estamosjuntosdecorazon❤#delantaldorado

Este plato lo prepare para venderlo

Esta crema tártara que voy a compartirles es una salsa muy versátil en cuanto a su empleo, ya que puede servirse con platos de pescado, verduras, carnes… Y además es una salsa con mucha historia, ya que se consume desde hace siglos. La base de la misma es la mayonesa, por lo que si vamos a emplear una mayonesa casera, debemos prepararla antes de nada para tenerla lista y preparar la salsa tártara a partir de ella. Otra opción es emplear una mayonesa comprada en el supermercado, que las hay de buena calidad y nos permiten hacer una salsa con una mejor conservación posterior. #RetoSemanaSanta En este caso fue lo que hice, y se los cuento como:

Esta receta es un clásico, sabe rica fria o caliente, acompañada o sola y podemos usar pocos ingredientes. Esta crema tiene 45 calorías (la taza), la zanahoria es buena para el estreñimiento, los riñones, combatir bacterias estomacales, es buena para las uñas, la piel y el cabello. Si estás lactando esta crema es para tí, pues la zanahoria mejora la calidad de la leche materna gracias al betacaroteno.*La foto de esta receta no es propia.