Quiche de verduras
Receta saludable y con gran sabor.
Paso a paso
- 1
Picamos toda la verdura. Una vez picada la refreimos la sartén con un poco de aceite y añadimos un poco de sal. NOTA: la berenjena la pongo con agua y sal.
- 2
Cogemos un molde (mejor desmontable) y ponemos papel de horno. Ponemos la masa encima y la cubrimos con garbanzos y la cocinamos un poco al horno, hasta que se dore. 180°
- 3
Batimos el huevo y añadimos pimienta y orégano (un poco de sal si el refrito se queda soso).
- 4
Una vez que sacamos la masa, echamos el relleno, cubrimos con el huevo y añadimos el queso.
- 5
Esperar a que se cocine al horno (180°) el huevo y se dore el queso. Y ya estará listo.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Delantaldeflores95 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/3291687
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Estudiante.Chef a medias.
Leer más Recetas similares
-
Quiche de verduras Quiche de verduras
Un plato para quienes no consiguen comer verduras de manera asidua
Laura Cano -
-
Quiche de verduras Quiche de verduras
La quiche es una buena receta de aprovechamiento con lo que tengamos en la nevera
-
-
Quiche de verduras Quiche de verduras
No he puesto cantidades porque es muy en función del molde que se tenga, la predominancia debe ser de las coles, pero siempre podéis poner otro tipo de verduras y experimentar!
-
Quiche de verduras Quiche de verduras
La masa brisa o quebrada es ideal para dulces o salados, es una masa muy fácil de hacer y más incluso cocinar esta quiche de verduras. Recomiendo usar una buena mantequilla.
-
-
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/3291687
Comentarios